ゴルフ　真太郎の開眼日記

本日打ち納め行ってきました。

2011-12-29T18:32:00.002+09:00

本日、２０１１年の打ち納めいってきました。
岐阜の東建塩河です。
結果は５１　４８の９９。年の終わりが１００切りで終わったのはよかったです。１２月１５日のラウンドではスコアがわからなくなるくらいひどかったので（上がり３ホールが１２　１１　１１という悲惨なものでした。）、それにくらべれば、ほんとによかったよかったです。
今年確実に開眼したのは、
アイアン
ポイント　右足、右ひじ
地面に対する右足の角度をテイクバックからインパクトまで変えない
ダウンスイング時には右ひじから先に落とす
これだけで素晴らしい球がでます。

ドライバー
右足（上記と同じ）
振り切る（フィニッシュだけを意識して振り切る。これでOB率が確実に下がります。下手にお気にいったりするのでOBがでるのです。）

本日は名誉も賭けた戦いでした。
４人の中で、私が一番だったので、次のラウンドまでは「師匠」と呼ばれます。嬉しいっすね。
下々の者は、コーチと青二才とGEBOKKUです。下々のもの精進するように。このブログみれば、私に近づけるよ。（＾－＾）

それではみなさん、よいお年を。

本日は高度です。

2011-10-28T12:52:00.002+09:00

本日は少し高度です。初心者の方は下記の実践お願いたします。
１　右足の地面に対する角度をアドレスからインパクトまで変えない
２　ダウンスイングで左わきを締める
３　ダウンスイングで右ひじで脇腹を突くイメージ

これだけで、球の飛びが違います。いわゆるプロショットに近いものですね。

次の点は高度なので、上級者の方のみ実践お願いたします。
李知姫のスイングをじっくり見て、私がつかんだものです。
インパクトの後のことです。
インパクトした後からフィニィシュまで体と左腕をシンクロさせる。（一体として回転させる。）
インパクトまでは体と腕の動きはバラバラです。腕の方が先に回転している感じです。
インパクトの瞬間から腕と体の動きを一体化することで、球に重みと勢いがでます。
ただこれを実感できるためには、上記１から３がかなり身についていないとだめですのでご注意ください。

以上おためしください。

名古屋の司法書士　真

ランニングアプローチ

2011-10-27T19:53:00.002+09:00

先日のラウンドでランニングアプローチつかみました。
いままでは、球を通常のショットより２０ｃｍくらい右足よりにおいて打つ感じでした。私の場合この打ち方だとあまり転がらず、上がってしまう感じで、ランニングにならないので、次のようにしました。
球を右足より５ｃｍくらい右側におく。つまりスタンスより右側におきます。そうするとうまい具合にランニングアプローチになってくれます。
ただ、これは、Ａや５６度でのアプローチです。９番や８番のときは、通常のショットより半分くらいのスタンスでボールの位置は両足の真ん中で打つようにしております。
Ａやサンドのアプローチが必要なのはボールの落としどころまで距離があってなおかつ転がしたいときですからいままで悩んでましたがこれで解決できました。お悩みのみなさん試してみてください。

名古屋の司法書士　真

右足対地面の角度

2011-10-24T14:31:00.003+09:00

最近、片手シングルさんとまわる機会がありました。せっかくの機会ですから、観察させていただいた結果。一番のポイントは
地面と右足の角度がアドレス→テイクバック→ダウンスイング→インパクトまでかわらないことです。これによって力がたまりかつ、インパクトでのフェース面の角度が一定になるということです。
次回の練習から、この一点にしぼってやってみたいと思います。みなさんも是非、この一点で練習なさってみてください。

名古屋の司法書士　真

９０が切れません

2011-10-11T08:22:00.003+09:00

最近ショットは安定してきており、OBも１ラウンド２回くらいに収まってきております。ただスコアにつながりません。よくて９５くらいが続いております。ハーフ４５をくぐることがなかなかできない状況です。そんなにわるくないところにパーオンしているにも関わらず、３パットのボギーにしたり、ボギーオンしていることろから無理にパー狙ってダボにしてしまったりするケースが多くなってきております。
大きな原因は「欲」でしょう。なんとなく、それほど無理なくハーフ４５くらいでまわれるようになってきておりますから、９０切りが現実味をあびてきたため、パットの一つ一つが重要になってきていることを体が無意識のうちに感じているので、パッティングがおかしくなってきていると考えます。
そこで、次回のラウンドでは、目標を心の底から８０切りに切り替えていこうと思います。これは現実味のある数字ではないので、パットその他で体が意識することはあり得ません。ただ、いかに心の底から８０切りが目標だと思えるかですね。メンタルトレーニングがんばります。

名古屋の司法書士　真

パットアプローチ

2011-09-20T08:01:00.002+09:00

先日後半ハーフ、残り３ホールのところで、５オーバー、これは久しぶりにハーフ４５切るかなと思ったところ、残り３ホールをトリ、ダブルパー、トリと３ホールだけで、１０オーバーです。なんじゃこりゃですね。
原因はアプローチの崩れです。
それまでほとんどなかった、グリーンまわりでのトップ、そのミスを取り返そうと無理なアプローチのミス、最後は気の抜けたアプローチでグリーンに乗るだけという具合ですね。
いかにアプローチが大事か再認識しました。
このミスを防ぐには、一にも二にも集中力です。どれだけ、アプローチに向かって集中していけるか。ただ、これは本当に難しいので、そういうことを忘れないでプレーお願いいたします。
私のポイントはひとつ
テイクバックからフィニッシュ後１秒たつまでは決して真下の芝生以外みない。これでトップのミスは激減です。
また、パットは本当に重要です。ティーショットや２NDをミスッても１パットで決めてくれれば帳消しです。
ラウンド前の練習ではパットに２０分はかけましょう。といっても普通にやっていればすぐあきます。
私は通常のパット練習（ある一点めがけて４方からうつ）を１０分ほどしたのちは、グリーン上のカップやパットの目標をホールにみたてて、パー２のホールを９ホール想定して、ラウンドする。なかなかこれがパープレーできません。ただ、あきずにパッティングの練習に集中できるので、これが意外にラウンドに効いてきますよ。
是非お試しを。

名古屋の司法書士　真

アプローチのポイント

2011-09-06T16:41:00.002+09:00

アプローチのポイントわかりました。
ピンまで３０ヤードのところまで来てるのに、トップでグリーン奥のバンカー、それどころかグリーン奥OBなんてこと、経験おありですよね。そうです。アプローチで一番だめなのがトップです。大けが、調子が悪くなるきっかけはアプローチのミスです。
そのミスをできるだけ少なくするには、下記を実践ください。

１　アドレスから手首の角度固定
２　テイクバックでは、下半身を固定。
３　上半身だけを回転させる意識で、右腰に上半身をのっける意識
４　ダウンスイングはヘッドを下すだけの意識。絶対打つ意識はもたない。ヘッドを真下に落とすだけ。
　（左の手首でへそをうつくらいの感じ）

これだけで大丈夫です。早速今晩、練習場いってください。

名古屋の司法書士　真

左手

2011-08-30T12:31:00.002+09:00

スイングのコツやっとわかりました。
１　左手です。（右の場合）
（１）左の脇を締める（ダウンスイング時）
（２）インパクトからのちは、左ひじごと飛球方向へ投げ出すイメージ。体が正面を向くまではできるだけひじを曲げない。

これで、大きな曲がりが少なくなり、スコアがまとまってきます。「左」です。

ideta-method:

久しぶりです。

2011-04-07T13:48:00.003+09:00

２０１１年最初のブログとなります。 i-method復活の気配が・・・・スイングがなかなか戻らず、３月までラウンドどころか練習すらしておりません。体にしみついた悪い癖を抜こうと考え、あえてクラブを握ることをやめておりました。４月３日日曜日が今年の初ラウンドで、結果５４　４７の１０１でした。ま、そんなものか、という感じです。 i-methodの基本ドリル８番アイアンでの練習１　アドレスはしっかり２　グリップはできるだけゆるく３　右膝が流れないように踏ん張る４　肩をしっかり回す５　その場で体が背骨のまわりでくるっと回すスイング時には腕、手は全く意識しない。（手首の力はできるだけ抜くという意識はもつ）このスイングで球にクリアにあたって、ピシッィっと球が飛ぶようであればいいスイングです。これがなかなかできません。しばらくは、このドリルを続けていきたいと思います。名古屋の司法書士　真

悟りのポイント

2010-12-13T16:28:00.003+09:00

仙人ゴルフを目指している私、悟りのポイント下記です。
１　毎ショットごとに軽いストレッチ
２　必ず、ショット前に球が飛ぶ様子をイメージする
３　自分なりのチェックポイントを最大３ポイントもち実行する。（私の場合、顎の下に左肩を入れて、ダウンスイングではそれを右肩に入れ替える。左足はべた足のまま）
４　打った後は、次のショットに集中する。（結果をひきづらない）

それから、最近はあえて、練習はしない。なぜなら、体に染みついた悪いスイングを忘れるためです。

以上よろしくお願いいたします。

名古屋のゴルフ仙人　司法書士　出田

２０１０年最後の公式戦がありました。

2010-12-06T20:14:00.002+09:00

とあるゴルフ仲間の３人との２０１０年最終公式戦が昨日東建塩河でございました。２０１０年３度目です。名誉をかけた戦いです。師匠、コーチ、青二才、下僕の名称を２０１１年へ引き継ぐことになる重大な決戦でした。
結果はさておき、最終対決にふさわしい緊迫したものでございました。試合開始時点での師匠様があろうことか、スタートホール（パー４）で８点をたたいてしまったのです。（ちなみに私はスタート時点でコーチでした。）、他の３人はオールボギー。ここで、他のメンバーは密かに、今日はもしかしたら、俺が師匠になれるかも、と思ったようです。ここから本当に緊迫した戦いとなりました。いつもなら、師匠以外はちょっと油断すると、ハーフ５５を超えるメンバーばかりであったのが、前半を終えて、当時青二才Ａ４４、青二才Ｂ４４、師匠４５、私コーチ４７。私が少し出遅れた感はありますが、この時点では誰が師匠になってもおかしくない戦いです。
食事を終えて最初のホールも緊迫感が継続し、パー、ボギー、ボギー、ボギーと４人の接戦が継続しました。ボギーでは離されていってしまうという緊張感。パッティングを真剣にする緊張感。たまらなかったですね。いつもこの４人組の戦いでは、ほんとおちゃらけ対決で、最後の３ホールくらいは、「もう失うものはない」と、スコア関係なくドライバーブン回してＯＢの連発をしちゃうんです。この日は本当にＯＢの痛さがわかりました。ＯＢ即命取りの戦いでしたね。ボギーで離されちゃうんですから、ダボなんてたたいた日にゃって感じですね。
結果は新お師匠（当時もお師匠最初に８点たたいた人です）８６、新コーチ（当時青二才Ａ君）８８、新青二才（当時コーチの私）９４、新下僕（当時青二才Ｂ君）９７。新下僕さん、前半４４だったのに、後半ちょっと息切れしましたね。
青二才となってしまいましたが、この緊張感を経験したことは今後につながると思います。１２月１５日が今年最後のラウンドの予定ですが、そこでもこの緊張感をもてるようがんばります。

名古屋の司法書士　真

パッティング

2010-11-30T09:22:00.002+09:00

ゴルフで何と言っても大切なのは、パッティングです。３Ｍを入れて次のホールへ向かうのと、４０ＣＭを外して次のホールへ向かうときの気持ちは自ずと違ってきます。いかにホール毎に気持ちを切り替えてプレーしろって言われても、４０ＣＭの下りのパーパット外して、結果ダボになった時の気持ちと、なんとか４オンして残り３Ｍをワンパットで沈めてボギーで凌いだ時の気持ちは、どう切り替えていこうとおもったって違いますね。人間なんですから。
２オン４パット、１オン４パットをなんとか失くさなきゃ、１８ホールをいいテンションのままプレーし続けることは難しくなります。
そのために一番大切なのは、１ＳＴパットです。最初のパットが一番大切なんです。これがカップに対して少なくとも２ｍ以内できれば１．５ｍ以内に近づけば、３パットでおさまります。つまり距離感をしっかりもてるか否か。
これは、パットの練習だけではだめです。身に付いた距離感というものです。日ごろからごみ箱にごみを投げてみて、そのごみがごみ箱から大きく外れるようではだめです。いわゆるこれは「かん」にあたる部分ですから、その「かん」を鍛えるしかありません。暇なときに的決めて石投げるとかです。
当日の応急処置の練習としては、プレー時間の少なくとも４０分前に練習グリーンに来ること。
１　２個ボールを用意
２　最初は２個のボールを５０ｃｍくらい離して、それをきっちり１０回連続当てれるまで続ける。途中で外れたら最初からやり直して、必ず１０回連続当てれるまで続ける。
３　練習グリーンには必ずカップまたは目標になるものが３か所くらいあります。なければ、ティーを指して目標を３か所設定します。
４　それぞれの目標をカップと設定し、最初は３Ｍくらいの距離から打つ。３か所とも２パットであてるまで続ける。
５　次に距離を５ｍとする。３か所とも連続２パットで連続で当てるまで続ける。
６　次に距離を７ｍとする。３か所とも連続２パッとで連続で当てるまで続ける。

これで、なんとか４パットの防止の練習にはなります。実践してみてください。

名古屋の司法書士　真

悟りました。

2010-11-29T19:40:00.002+09:00

先日、東名古屋カントリーで、大学のＯＢコンペがございました。結果は５２　５０の１０２とスコア的には今一でしたが、私の中では悟りがありました。悟りとは「結果を素直に受け入れる」ことです。ＯＢ出たら、それは１２０％自分の腕の未熟さ、欲張りの結果です。その時、もう少しゆっくり振れてたら、スタンスが・・、と言ってもはじまりません。その状況で早振りしてしまうので、現在の実力なんです。そうしたら、次のスイングに前のミスショットを引きずらなくなりました。これが大きいですね。いわゆる大くずれが無くなりました。
ラウンドで実力以上は出ません。良く、「ＯＢパー」とか言って、俺のホントの実力はパーが出せるんだぜって感じになっちゃうときありますが、それは大きな間違い。実力がダボってことです。それがやっとわかりました。
次回ラウンドは仙人の心境に達した私の真価をお見せすることができるでしょう。お楽しみに。

名古屋の司法書士　真

昨日のパインズの結果です。

2010-11-04T09:23:00.003+09:00

昨日豊田（旧小原村）のパインズカントリーでコンペ参加しました。
結果５２　５２の１０４点でございました・・・・
ま、まさかの３ケタ、ほんま、どうしましょう
ただ、めりはりのあるゴルフだったので、ダブルペリエにうまくはまり、内輪のコンペでは５位の飛賞、たまたまパインズカントリーで文化の日オープンコンペがやってまして、それにも自動的に参加しておりまして、２００名くらいの参加者の中で９位で賞品いただきました。スコアは今二でしたが、賞品もらえてラッキーでご機嫌で帰れました。
特筆すべきところは下記です。
パーファイブのホール
ティーショットOB　打ち直し３打目まぁまぁ　４打目７WひっかけOB　６打目５Iナイスショットグリーンまで４０ヤードへ　７打目５６度ナイスオン　カップまで７０cm　８打目おしくもはずし　結果９点　スペシャルOBパーでした。

パースリーのホール　ピンまで１４５ヤード
９Iのナイスショット（今年１番いいショットだったと思います。）でカップ横３ｃｍにおちて　カップまで８０ｃｍ　おしくもツーパットでパー

パー４のホール　３５０ヤード　左ドッグレッグ（完全に９０度）
かかんに谷越えのショートカットを狙い　ビシューっと木、谷を越え　向こう岸まで（ただティーグランドからは完全にブラインドです。）届き、残り６０ヤード　５６度で簡単にオン　カップまで２ｍ　なんなく２パッとのパー

パー４のホール
ドライバーが右の山へ　なんとかOBは免れるも球はきの根元　しかたなく９Iでフェアウェーも戻すだけ、残り１６０ヤードを７Iで載せてボギーともくろんだところが、ちょろ　残り１２０ヤードこれをPでトップ気味でグリーン右奥へ　５６度で載せて５オン　ここからアンビリーバボーの４パンチの９点

といったところで、随所にプロ並みの力をちらっとみせたかなということろです。

名古屋の司法書士　真

涼仙甘くなかったっす

2010-11-02T10:02:00.002+09:00

２８日、涼仙へいってきました。あいにくの雨でしたが、風はなく、まずまずの状態です。さすが涼仙で、多少の雨ではグリーンのコンディションは良好でした。結果４９　５５の１０４点。OB出すのが不可能といわれるこのコースで１０４点、どういうことでしょう。あぁぁぁ～。修業がたりなさすぎますかね。
ま、気を取り直して明日、豊田のパインズへいざ。
ひとつわかったことは
ドライバーのときに
１　ボールの位置に気をつけること。（知らず知らずのうちに中に球がはいってしまって、右へ飛びやすくなります。）
２　ダウンスイングからフォローへかけては左手主導でいくこと（左腕全体でクラブを飛球方向へ引っ張る意識です。）

明日は、これでがんばります。パインズは今年二回目、しかも天気はよさそうですので、１００点を超えることはないでしょう。（ちなみ前回のパインズは１１９点でございました。）

名古屋の司法書士　真

昨日練習しました。

2010-10-22T09:22:00.002+09:00

例の新栄近くのオーガスタゴルフで練習しました。
ここです↓
http://www.augustagolf.jp/
レッスンでもありましたが、やはりビデオ見れるの大きいですね。こんなにオーバースイングでしかもアウトサイドインになっているとは、こりゃあかんはって感じです。あと左ひじがフォローでかなりはやくインにひっぱっちゃってるんでかっこ悪いっすね。やはりゴルフはかっこいいスイングじゃなくっちゃだめですね。その場で見てる人はスコアわかりませんから、かっこいいスイングがあれば、傍目にはシングルさんにみえますからね。今日から出田は、見た目シングル目指します。
バンカーショットつかみました。コーチの一言でばっちしです。次回ラウンドではバンカー狙ってショットします。

名古屋の司法書士　真

来週ラウンドです。

2010-10-21T13:46:00.002+09:00

久しぶりにラウンドしない土日が続きます。先週、今週とゴルフから離れております。練習は少ししております。
来週、三重の涼仙というところで、ラウンドします。少しお高いですが、OB打つ可能性はかなり低いところですので、スコア的にはそこそこいけるのではないかと期待しております。そのためには、ドライバーの安定性とアプローチにみがきをかけていきたいと思います。
下半身の安定と肩の回しこれだけ気にしてがんばります。

名古屋の司法書士　真

風の大地

2010-10-20T15:12:00.003+09:00

風の大地、また雲行きが怪しくなってきました。笠崎のプロテスト合格もなんか、手続き上のミスでだめになりそうだし、沖田の足の調子も完全ではなく、全米では、何かが起きるような感じになってます。ほんと坂田、いい加減にいじめやめろって感じ。ここまでいじめると読む気なくすよ。
ってことはいいんですが、まずは自分のことですね。どうしたらミスを減らしかつミスの度合いを小さくするか。これは多分、下半身の安定だと考えます。スイングで下半身がふらふらしているとそれにのっかている状態もふらふら、それで打つボールもどこいくかわかんないってことになります。次のラウンドまでのテーマを下半身の安定にしました。言い換えれば、下半身を動かさない意識で打つということです。（現実には必ず下半身は動きます。実際にうごかさないのではなく、動かさない意識です。お間違えないようお願いいたします。）
次の練習がんばって、下半身うごかさないようします。

名古屋の司法書士　出田

肩を回す

2010-10-15T16:27:00.002+09:00

スイングで肩を回せってよく言われますが、この間のレッスンでこの意味がよくわかりました。
実際、肩回すと体のいたるところがきついです。
１　べた足（左足のかかとをあげない）
２　ひざをうごかさない意識
３　バックスイングの前にいったん完全にヘッドの動きをとめる
４　左わきの締まりをずっと意識する。

これでユックリのテイクバックをすると自然に肩がまわります。そのとき、右足土ふまず、右太もも裏側にプレッシャーを感じるはずです。私の場合いたいくらいです。これで、自分の意識ではハーフスイングくらいの位置からダウンスイング開始してください。それを、実際にビデオでみてみると普通のスイング（ハーフではなく）になってます。いかに今までオーバースイングだったかということですね。反省です。
大切なことは、右土ふまず、右太もものプレッシャーです。

なんとかこの動きを体に覚えこませたいと思います。

名古屋の司法書士　出田

ついにレッスンへ

2010-10-14T14:29:00.005+09:00

おととい、新栄の近くというより瓦町のちかくでゴルフの練習場見つけました。オーガスタゴルフコンプレックスというところです。
http://www.augustagolf.jp/
月１７，０００円弱で、４回レッスン。レッスン以外の日にいっても入場料２１０円だけで打ち放題です。場所もいいし、ためしに入りました。カメラ２台でとってくれてるので、後ろと正面の自分の姿がわかります。こんな、かっこ悪いスイングしたたのかと反省しました。すぐに効果はないでしょうが、１年後くらいにショットの安定性がますのではないかと期待してます。今年のラウンドでは全く効果ないと思いますね。７時から２２時　年中無休なので、いけるときに行こうと思います。バンカー練習もできます。またジュース飲み放題もありがたいっすね。

名古屋の司法書士　真

１０日のコンペ　あぁぁ～

2010-10-12T09:54:00.004+09:00

１０日日曜日　ほぼ晴天の中「晴天会」というコンペに参加しました。場所は三重の西日本スリーセブン、キャディさんもついてまして。事前の練習のチェックでも死角なし、天気もよし、コースははじめてですが、キャディさんがついてて問題なし。ハンデは３３。
目つぶっても１００は切れて、楽々優勝と思って臨んだところ、結果
５７　５３の１１０番でございます。アンビリーバボー　な、なぜだ　つう感じですね。
つまずくきっかけは、IN１１番（インスタートでしたので、２番目のホールです。）　パー５
ティーショット右斜面へ　ややラフは深いがそれほどライは悪くない。７番アイアンでビシーっとフェアウェーへ戻り、３打目勝負と思ったところ。だるま落とし、元の位置から５CMくらい上へ、さらに条件が悪くなりました。３打目気を取り直し、７番でしっかりボールを見て打ちましたが、ラフにまけ、２０ヤードくらい前の斜面へ、ただ、もとより下の斜面でしたので、少しは改善されました。これはこのホールアカンと思い、５打目勝負と切り替え、４打目９番アイアンで打ちましたが、これもラフに負けまた２０ヤード先の斜面へ。ここで完全にアカン状態になりましたね。５打目９番アイアンで力まかせに振ったらやっとフェアウェーへ、それでも残り２００ヤードくらい。心の中で、５番アイアンで載せて６オン２パットの８のトリならま、許そう（誰を許すんじゃ・・・）と思いましたが、結果、ひっかけ、グリーン左へピンまで残り４０ヤードくらいです。そこからなんとか載せて２パットの結果９です。これじゃだめでしたね。
また、次のホール１２番がダメ押しでした。パー３．１５０ヤードくらい。９番アイアンでのりませんでしたが、カラー。ピンまで１５ヤードほど。パーはそれほど難しくなく、悪くてボギーと思っておりました。カラーからの第二打パターで距離感はよろしかったのですが、ピン右へ残り１．５ｍくらい、ラインは横からのフックライン。さぁパーパットなんとか決めたいと思ったところちょっと外れ、残り７０ｃｍ上りのラインが残りました。ボギーパットなぜか力がはいり残り１．２ｍ。ここで頭が熱くなり、案の定はずし、結果トリです。はっきりいって、この日はこのホールで終わりました。
しかし、コンペの結果から考えると、コンペの成績はハンデの助けもあり４位でした。１位と２打差でした。１３番以降気を引き締めてがんばれば、３打くらいは少なくできましたので、優勝はできたはずなのにって感じです。
何があるかわかりません。みなさん、コンペでは最後の最後まであきれめず、真剣にぷれーしましょうね。

名古屋の司法書士　真

練習しました。

2010-10-07T09:46:00.002+09:00

昨晩、東区の葵ゴルフで４籠打ちました。ちょっとしっくりいきませんね。
つかんでいるポイントは下記です。
１　グリップ　右手の親指第一関節のところでクラブのグリップと触れる。こうすることにより、右手の右手がある意味ロックされて、悪さをしなくなります。
２　グリップをできるだけ真下（肩から垂直下にグリップがある状態）にする。
３　ユックリのテイクバック
４　トップでちょっと一息
５　グリップを肩の真下に戻す（へそ下にもってく感じ）
６　頭を右方向へ移動させる感じ
７　クラブヘッドを球の５ｃｍ先までインパクトの高さよりあげない感じ（低いままヘッドを前に出す）

ひとつ忘れてました。
ダウンスイングの際、右ひじで腹をえぐる感じを出す

これで、まずまずのショットがでるはずです。

名古屋の司法書士　真

練習場ですべきこと

2010-10-06T10:12:00.002+09:00

最近あまり、打ちっぱなしの練習にはいかなくなりました。よく行って週に一回程度です。ゴルフのためのトレーニングはもっぱら、ランニングです。二日に一回５０分から１時間はしっております。足腰の鍛錬と、腹筋・背筋が強化されますので、ゴルフが上手になりたかったら、まずランニングって気がしてます。
練習場では、アプローチに重点をおいてます。最近は自分が打つより、他人の打つ姿を見ていることが多いですね。いいショットしている人、いい音させている人をじっくりみるようにしてます。つまりどういうスイングがいいスイングが目でみて、頭で確認して、自分のスイングのヒントにしております。これが以外に大切ですね。レッスン受けている人は別ですが、自己流で練習している人は、ただ打っているだけでは進歩しようがないですよね。ねらったところに１００％打てないということは、そのスイングのどこかが悪いわけですから、改善点をみつけるしかありません。それには、うまい人のスイングみるに限ります。
みなさんも、やたら打つんではなくて、うまい人のじっくりご覧になってください。

名古屋の司法書士　真

テレビでゴルフ観戦

2010-10-05T08:51:00.002+09:00

この間の日曜日は自分のラウンドであまり、テレビをみる時間がなかったので、トーナメントをじっくりみれませんでした。ゴルフのスキルアップのためには、観戦お勧めです。
先日、石川遼君のスイングをスーパースローで見せていただいて、右ひじの使い方、下半身の使い方大変参考になりました。スーパースロー本当によくわかります。石川遼君と私ではヘッドスピードその他あまりに違いますが、基本的なところはマネしてもいいと考えます。
それを参考にした結果が、日曜日の９０です。ドライバーでOBがなかったのは今年初めてでした。ダウンスイング時の右ひじの軌道本当に参考になりました。石川遼君Thank you very much.です。これからもよろしく

名古屋の司法書士　真

おしかったです。

2010-10-04T11:50:00.002+09:00

昨日、岐阜の土岐にあるワールドレイクCCでラウンドしました。久しぶりにゴルフらしいゴルフを楽しめました。４５　４５の９０でした。もう少しで夢の８０台だったのにおしかった。最終９番ホール（INからのスタートでしたから９番が最終です。）パーファイブ、ここでパーなら夢の８０台というところでした。今までもそのような条件で最終ホールのティーグランドに立ったことはなんどかあります。そのたびに、大抵、ティーショットはOBなんです。なんて、勝負どころに弱い男なんだってかんじですね。
昨日は、何か余裕がありました。軽く振ったドライバーがナイスショット。ちょっと短いロング（４７０ヤードくらい）なので、残り２１０ヤードくらいのところまで飛んでくれました。しかもボールはフェアウェーです。この条件であれば、今までなら、迷わず、ウッドを握り、２オンを狙い、結果失敗し２ndOBとなることを何度も経験しております。昨日は、迷わず７番アイアンを握りしめ、グリーン左サイドの安全地帯へ向けて振ったところ、昨日では一番いいあたりのナイスショットでした。結果ピンまで７０ヤードの絶好のポジションにつけました。ここから、従来はアプローチでトップダフリでがっくりというパターンですが、昨日は何か違いましたね。Aで軽くアプローチピンまで７Mのところにオンです。ここから２パットなら念願の８０台。心の中で「もらった」と思ったところです。しっかし、１STパットちょっと強く、カップを過ぎること８０ｃｍ。微妙な距離がのこっちゃいました。結局これを決めれず、ボギー。ハーフ４５という結果でございます。
８０台は次回ラウンドの楽しみにとっておきます。
名古屋の司法書士　真

土曜日子どもとラウンドしました。

2010-09-06T15:23:00.003+09:00

先週土曜日、名古屋では３８度を超すなか、岐阜の美濃加茂の賑済寺ゴルフ場に子供２人と３人でラウンドしてきました。ジュニア料金でお安いので、３人で２５，０００円程度で済みました。
スコアは忘れましたが、１２歳の長男に６ホールほど遅れをとりました。なさけない。ゴルフやめるべきか否か真剣に悩んでおります。
もう一度真剣に練習して回ってみます。

名古屋の司法書士　真

アプローチがわかった？

2010-08-26T11:01:00.002+09:00

２３日月曜日、昨日２５日水曜日と打ちっぱなしにいってきました。昨日は一時間（私ちょっと遅れてはじめたので実質４５分でした。）
なんとなく、上げるアプローチ（いわゆる通常のアプローチです。）わかったかな。

ポイント
１　ちょっとハンドファーストに構えて、手首ロックの感じ
２　そのままテイクバックして、トップで一呼吸（０．３秒くらいっすかね）
３　ダウンスイング。ここがポイント、右ひじが一番最初に落ちていくイメージ
４　そのままできるだけ手首はできるだけ体のそばを通る感じ
５　インパクト以降はできるだけヘッドを下にインパクトから５０ｃｍは地面の上を並行にヘッドが動く感じ（早くヘッドを上げすぎない）
６　インパクト以降は左腕で方向をコントロール（飛ばしたい方向へ左腕を放りだす感じ）

そうすると、狙った方向にフワーッと球が上がっていきます。

できれば、打ち放題で１５０球くらい続けて練習されることをお勧めします。

名古屋の司法書士　真

ランニングアプローチ

2010-08-17T09:31:00.002+09:00

お久ぶりです。最近は、ツイッターで発言してばかりで、なかなかブログでの発言ができず申し訳ありません。
本日はランニングアプローチについて
２－３番手下げて軽く振ることの大切さについて

例えば、残り１００ヤードでグリーンまでフラットかやや下り、障害となるバンカーもないというような場面では、
今までの私はAのフルショットかPのコントロールショットでした。この場合、ザックリやトップのリスクに加え、ひっかけOBのリスクもあります。そこで、私は最近は９番のランニングアプローチをするようにいたしました。
具体的には、
ボールをかなり右目において、９番アイアンを短く（グリップエンドから２CMくらい余らす９もって軽めに振り切る。この際の一番の注意点は、右膝の開きを抑えることです。右膝が早く開くとひっかけ気味のボールになって、せっかくにグリーンへの花道が使えません。ひっかけさえなければトップはOK（ダフリは当然だめです。）花道をうまくころがり、そこそこの位置でボールがとまります。
かなり有効です。

みなさんも練習場で、各アイアンで右にボールをおいて、その番手の７割の距離を出す練習をなさってください。

名古屋の司法書士　真

ミスをなくすには

2010-07-20T08:27:00.003+09:00

先週土曜日ラウンドしてまいりました。名誉をかけたラウンドでした。
残念ながら、「師匠」の称号はのがしましたが、「コーチ」の称号を取得しました。日ごろの精進の成果と素直に喜んでおります。
ランニングはやはり、ゴルフに有効です。足腰の鍛錬に非常に効果あります。１８ホールのプレーでぶれが少なくなります。
ゴルフのために
１　ランニング
２　シャドウスイング（できればタオル等の軽いものをもってふる。タオルでフォローのときに風切り音がでるようになれば本物です。）を一日２０回
３　週に一回、１００球程度のアプローチの練習。
４　バットスイング（思い切りよく振り切るための練習です。）　一日１０回

これだけやれば、１００を叩くことはないと思います。
ただ、それぞれの練習で意識することは間違えてはいけませんので、御注意を。

名古屋の司法書士　真

アプローチ

2010-07-07T13:48:00.002+09:00

月曜日、久しぶりに練習場行きました。
アプローチに１００球、８Iのフルスイング１０球くらいでした。
アプローチミスがでますね。頭では右手首の固定と右肩をつっこまないようにとわかっているのに、体がゆうことききません。次回のラウンドまでに修正が間に合うかちょっと心配です。シャドートレーニングでがんばります。

名古屋の司法書士　真

土曜日ラウンドしました。

2010-07-04T14:56:00.002+09:00

３日土曜日、豊田の名門京和ゴルフでラウンドしました。広くて私のようにドライバーがぶれるゴルファーにはプレッシャーがかからず、ラウンドしやすいと思いました。それでもOBが一回ありました。なさけない。
結果４９　５０と久々に１００切りました。ランニングの成果がでましたね。それにしても、あれほどユックリスイングしなきゃいけないと言っているのに、ミスショットはすべて早打ちです。
スイング前のルーティンで心の中で５回「ユックリ」を唱えるのを忘れました。次回は必ず唱えます。そうすれば大ミスもなくなるでしょう。
一番のミスは
ショートホールで
ティーショットをグリーン左へ４０ヤードほど外したあとのアプローチです。
これをトップしてグリーン奥のOBぎりぎりのほぼベアグランドへ
そこからザックリして、またベアグランドへ
そこからダフリでグリーン手前のラフへ
そこからトップでグリーン反対サイドのラフへ
そこでやっとまともにアプローチしてオン　２パットの８点
ショートで８点　つまり５オーバーです。　ロングなら、我々の暗号でアルバトロス達成したところです。
しかし、この８点がありながらのハーフ４９はわれながらえらいもんだと思いますよ。

最初のアプローチをしっかりしていれば、ボギー悪くてダボで上がれたはずです。
アプローチでミスしない基本
右手首の固定、右膝の固定の大原則を忘れた結果です。肝に銘じます。

名古屋の司法書士　真

ランニングのすすめ

2010-07-02T10:13:00.002+09:00

ゴルフの基本はやはり、足腰です。そのためにランニングは不可欠です。２－３KMでいいので、一日おきにはしりましょう。足腰とくに、ひざ下の安定性が確実に増します。
また球を打つ練習よりもスイングをつくる練習が大切です（１００前後でうろうろしている方を対象にしております。）
そのためには、一日２０回ほどタオルでスイングしてみてください。
特にフォームはこだわりません。大切なのはフォローで風切り音がでるようにふることです。これ２０回つかれますよ。ただこれが本番で効いてきます。
また、野球をされる方でしたら、バットスイングこれも有効です。実際のタマを打つ位置より１０ｃｍくらい上のタマを打つイメージで２０回のスイング。これもフォローで風切り音がでるように振ってください。

地道な努力、これがいつか実を結びます。ランニング、タオルスイング、バットスイング
これを続ければ、３月後のショット見違えます。秋のコンペの主役間違いなしです。

名古屋の司法書士　真

あしたのためのその２

2010-06-29T15:06:00.002+09:00

昨日、本当は復活初戦の予定でしたが、週末からの胃腸風邪のため参加できませんでした。コンペ関係者の皆様大変ご迷惑をおかけしました。本当に申し訳ありません。今後は健康管理をきっちりし、このようなことがないように気をつけます。

さて、ゴルフ上達の第一歩は気持ちのいいスイングをするです。ある意味これができれば、ミスしても大したことはございません。特にドライバーはこれで９０％成功したといえると思います。思いっきりのいい、気持ちのいいスイングこれだけをこころがけていればいいと言えます。

そのためには、
１　腰の高さでのバットスイング、これでフォロースイングで風切り音がでるくらいまできもちよく振る。

２　次にボールの上５ｃｍくらいのところをおなじような感じで振り切る。

上記１、２を納得がいくまで繰り返してください。

そのあと

３　実際にティーアップしたボールを打つ。

気持ちのいいボールが飛んでいきますよ。

是非おためしを

名古屋の司法書士　真

あしたのためのその１

2010-06-24T16:57:00.003+09:00

足腰鍛錬のためのランニングは続けております。次回のラウンドではこの下半身の安定でドライバーも問題ないでしょう。
ゴルフで大きなミスをしないための基本（ミスは誰でもします。大きなミス、つまりドライバー以外のOBをいかになくすか）です。

１　ユックリのリズムが大事だと構えるまえに５回となえる

２　インパクトのあと、必ず、ボールの先（目標方向）２ｍの地面を０．１秒みる

これだけで、本当にミスが激減します。

おためしください。

名古屋の司法書士　出田

久々にアップです。

2010-06-22T15:35:00.002+09:00

しばらく前に１２０点をたたいたショックから立ち直れず、ブログも全く更新できておりませんでした。気持ちの立て直しができましたので、ブログ再開します。
次のラウンドが２８日です。これ以降１００を叩かないために、ゴルフのために体と頭を鍛えます。

明日のためのその１

二日に一回ランニング　一回４KM以上
（先週の水曜日から実践済み　すでに４回走ってます。）

週に二回以上アプローチの練習をします。（一回８０球以上）

ideta methodを再構築し皆様に公開いたします。

お楽しみに

名古屋の司法書士　出田

ideta method

2010-04-15T10:50:00.002+09:00

ideta methodの基本、トップでしっかり右腰に体重がのっている。

テイクバックで一番いけなのは、正面からみてトップで逆Cの形になっている場合です。
腰だけが右へ流れている場合がそういう形になります。
上半身全体が右腰に載る形のトップの形です。右腰から真上に上半身が伸びている形です。
これができていれば、ほぼミスショットはないですね。あっても大きな失敗にはなりません。
これは、腰と、右膝にプレッシャーがかかっているかどうかで、チェックできます。
練習場であれば鏡でチェックしてもいいですね。

国際スタンダード　ideta-methodo主唱者　名古屋の司法書士　真

基本にもどりましょう。

2010-04-06T09:50:00.002+09:00

最近、波が激しいようですので、基本にもどることにいたしました。
ideta-methodの肝をひとつひとつかみしめていきたいと思います。

ポイント１
１　手首の解放
手首をできるだけ柔らかく（アプローチを除いて）する。
スイングをハタからみるとぶらぶらした状態です。たこスイングのようにみえます。
手首の力をぬくことにより、ヘッドスピードがましてきます。

そのためのドリルは
８番もしくは９番アイアンで
クォータースイングを３０球くらいすることです。
その際、下半身、特に右サイドの膝と腰にプレッシャーを感じてください。そこにプレッシャーを感じていないということは、腰までふらついたスイングで、とてもヘッドがボールの位置に正確に戻ってきません。

テイクバックの際にヘッドが遅れて上がり、遅れて戻ってくる感じです。

このスイングで、ビシッと球にあたるようになると、フルスイングした際にびっくりするくらいのいいあたりがでます。
最初はビシッとあたりませんが、二度、三度と練習場に通っているうちにあたるようになります。

是非お試しを。

国際スタンダード　ideta-method主唱者　名古屋の司法書士　真

ideta methodの実践

2010-04-02T07:24:00.003+09:00

理屈はわかっていてもなかなかそのとおりに体は動きませんね。

ideta methodの肝のひとつ
右肩をつっこまない。これは大抵の人がわかっていると思いますが、わかっていても突っ込んでしまうんです。
ではどうすればいいか。
ドライバーのティーショットの場合に右肩が突っ込んで左ひっかけ、どチーピン、また右肩のつっこみがひどすぎて、スイング軌道がアウトサイドインになり、どスライスになってしまって悩む方がみえます。
簡単なことです。
実際のボールから５ｃｍくらい手前の球を打つつもりで振ってみてください。そうすると自然に右肩の突っ込みがなくなります。手前の球を打つ意識があればどうしても上半身が右サイドにある間に球を打とうと体が自然になり。突っ込みがなくなります。
一度お試しを

国際スタンダード　ideta method主唱者　名古屋の司法書士　出田

アプローチのポイント

2010-03-26T11:07:00.002+09:00

アプローチのポイントです。これはある意味特許ものですね。
ideta methodが国際スタンダードだと認められる日も近いと感じます。

ポイントは右膝、右肩です。

１　右膝はアドレスからフィニッシュまで動かさない感じ（実際には動いてます。）
特に左方向へスライドしないように
左方向へのスライドがトップ　ダフリのもとです。
このこつは、インパクトの直後にボールの右側３０ｃｍくらいに視点をもっていくことです。

２　手首の固定
アドレスからフィニッシュまで手首の角度を固定するイメージです。（実際には変わってますが、固定するイメージによりトップが防げます。手首が必要以上に動くとインパクトが不正確になります。）

３　極秘中の極秘
上記１及び２で十分なのですが、それでも腕があばれてダフリ　トップが出てしまう方は
グリップの工夫でそれらの症状がなくなります。いわゆるi gripです。
通常のオーバーラッピングでは左手の人差し指と右手の小指を重ねてますが、i gripは左手の人差し指と中指と右手の小指と薬指の二本づつ指を重ねます。
これで両手の一体感と腕の暴れを抑えることができます。
アプローチでミスが多いかたお試しください。

名古屋の司法書士　真

開眼しつつありますね。

2010-03-16T08:26:00.003+09:00

やっとログインできました。久しぶりのアップです。
昨日ワールドレイクで４４　４９の９３です。
欲張らなければ、ドライバーは完璧だったと思いますが、ちょっと欲張るとだめですね。

ドライバーのコツは
１　ゆっくりしたテンポ　これがほんと大切です。

２　テイクバックした際の左肩の最後のポイント、ここより左に上体がいかないようにゆっくりとスイング（これがideta method）

３　テイクバックの際、若干膝を沈める感じ（体が伸びあがる事を防止）

これで、まずＯＢになるようなミスが出ないはずです。

あとは、アプローチのideta method
これは、極秘中の極秘です。
明日アップします。お楽しみに

名古屋の司法書士　真

球をとらえる

2010-02-15T14:46:00.002+09:00

球を曲げずに打つのは難しいですよね。最近ひっかけボールが怖くてスライスが出やすくなっております。
スライスがでるのは、
フェースがインパクトの瞬間に開いているからですね。これはわかっているけど、なぜ開くか、これがわからないと対応の使用がございません。
簡単に言えばインパクトの時に
ヘッドが手首より後ろにあれば、開く、逆に手首がヘッドより前にあれば、閉まるということです。
つまり、どこで手首をヘッドが追い越すかにかかわってます。
直感的にもうせば、腰で切る意識でスイングできれば、スライスにならずに球をとらえやすいですね。
ポイントは
右肩を残す。
右膝を残す。
これでフェースの開きがなくなります。
逆にスライスを打ちたいときは、右膝を飛球方向へ流す意識でいいはずです。

名古屋の司法書士　出田

また、１００超えましたね

2010-02-12T16:24:00.002+09:00

また、最近ＩＤとＰＷ忘れてアップできませんでした。
先日藤岡でラウンドしました。アウト４９　イン５６の１０５でした。ひどいですね１００すら切れません。調子わるくなると、アプローチがぜんぜんだめになっちゃいますね。あきません。
ま、がんばります。
修行しなおします。

名古屋の司法書士　出田

また、１００超えちゃいました。

2010-02-01T09:18:00.002+09:00

土曜日、司法書士の仲間のコンペに参加しました。この近辺では私が一番好きなコース（得意なコースってわけじゃありません）の土岐のレイクグリーンでした。
２２名　６組のコンペ　ダブルぺリアの４位と順位はよかったです。ドラコンも一個とれました。
肝心のスコアは、
アウト　５３　イン　５６　の１０９
や、やばい、年間アベレージ１００切りに黄信号が・・・
次回ラウンド一回だけは、アベ１００切りにはもっていけそうもないっす。
だめだったのは、ドライバーでした。方向性が安定しません。リズムがくるってしまっていたんでしょうか。
今週ちょっとつめて練習します。
ポイントは、
右肩のつっこみ
リズム
この２点に絞ります。

名古屋の司法書士　真

コンペでした。

2010-01-26T09:35:00.002+09:00

昨日お客様の定期コンペがありました。御嵩のワールドレイクです。前半（イン）６１　後半（アウト）４５の１０６でした。今年の重大な目標年間アベレージ１００にちょっとダメージです。前回が９９でしたので、次回で９３以下ならなんとかアベ１００を下回るのでそれほど心配した数字ではありません。
ただ、６１はあきません。原因はパッティングで調子崩したことですね。３オン４パット、５オン５パットを続けて出して、前半のゴルフが本当に雑になりました。その後もダブルパーやトリプルを安易に出してしまい、結果６１です。やはりパットは大切ですね。肝に銘じました。

名古屋の司法書士　真

アプローチのポイント

2010-01-24T15:19:00.002+09:00

アプローチでざっくり、トップ、せっかくティーショットがよくて、グリーンまで３０ヤードのところまで飛んでいたのに、そっから５回も打って、結局ダボということをほとんどの方が経験されていると思います。そんなことのないようにするアプローチのポイントをつかみました。下記です。

１　ハンドファーストに構える。ここではんどファーストを誤解されないように、つい手を左の方へやってしまうだけでなく、右肩も左へいってしまっているケースが多いです。これではだめ。手だけ左へ

２　手首の角度の固定
アドレスから、フィニッシュまで手首の角度は固定してください。

３　右の膝の位置の固定
アドレスからインパクトまでは右膝の高さ位置は動かない意識

４　左ひざが開かない
左膝を開いてしまうと、ひっかけボールがでやすくなります。アプローチでのひっかけはＯＢにつながりやすいのでほんと注意です。左ひざの位置はテイクバックで若干右へいって、インパクトでアドレスの位置もどったら、それ以上動かさないくらいの意識ですね。

上記４つとも意識するのは難しいので、最初は１と２を意識してみてください。これだけで、ダフリトップは激減します。

名古屋の司法書士　真

あけましておめでとうございます。

2010-01-19T09:28:00.004+09:00

遅ればせながら、本年初のブログです。自分のブログなのに、ＩＤとＰＷ失念してしばらくほっておきました。しかもゴルフの成績も悪かったので、「ま、いいか」って状態になってました。
しかしこれでは、いけません。ideta method家元として、今年こそはideta methodが世界に通用するものであることを実証したいと思います。
さて、昨日は本年初打ちでした。場所は豊田のＳｔ．Ｃｒｅｅｋ
朝８時のスタートということで、現地へ７時５分に入りました。練習グリーンはおろか、フェアウェーも霜に覆われ、どんなことになるやらと不安、ふあん、フアン・・・・
コースはＥＡＳＴ　ＷＥＳＴでした。
朝一のショットは左方向へまっしぐら、隣のコースのフェアウェーど真ん中でした。２ＮＤは適当にＰで戻したところ、元のコースの右サイドぎりぎり。もうちょっとでＯＢでした。そこからＰで３ＲＤがグリーンオーバー。グリーンに来てみてびっくり。なんとグリーンが３Ｍｘ４Ｍくらいの長方形でした。つまりシートがかかっているところだけ緑でそれ以外はびっしり霜が降りておりました。緑のところもかちんかちん。
４打目Ｓでアプローチが我ながらうまくきピン１．５ｍくらいにつけました。パッティングはスケートリンクでボールを転がす感じでラインなんてないって感じでしたが、そっと転がし、これが奇跡的にカップインでボギーで上がれました。
こっから、前半はまぁまぁ調子よく、パー１回　バーディ１回　ダボ１回　ボギー６回のここ１年半くらいではベストのハーフ４５切りの４３でした。霜が降りて慎重になっていたのがよかったのでしょうか？
後半はフェアウェー、グリーンとも霜がとけ、やっとゴルフという感じで、緊張感もなくなったのがよくなかったのか、
パー３回　プラス７　１回　プラス５　１回　ボギー１回　ダボ２回　トリ１回の５６という出入りの激しいゴルフでした。
トータルなんとか９９と１００だけは切りました。
本年も重大な目標が年間平均で絶対１００切るということでしたので、目標に対してはプラスのスタートです。
ま、がんばります。
名古屋の司法書士　真

練習しておりません

2009-11-27T08:41:00.002+09:00

ここのところ、私事（ゴルフももちろん私事ですが、私にとってはある種ミッションのような修業のような感覚がございます。）でばたばたしており、練習ができておりません。
今したい練習は
１　ドライバーでねらったポイントの前後５０ヤード幅、左右１５度（ポイントからみると左右誤差７．５度。欲をいえば左右誤差５度）に打てること

２　ピッチングで１００ヤードを左右誤差３度で打てること
　　私の場合ピッチングのフルショットは１３０ヤードです。

３　９番で１２０ヤードを左右誤差３度で打てること
　　私の場９番のフルショットは１５０ヤードちょいです。

４　７番のランニングでグリーンエッジまで１００ヤードの設定で。グリーン手前１０ヤード、つまり９０ヤードが打てること。左右誤差３度で。

５　６番のランニングでグリーンエッジまで１２０ヤードの設定で。グリーン手前１５ヤード。つまり１０５ヤードが打てること。左右誤差３度で。

この４番５番がきっちりできると、大けががなくなります。ランニングアプローチは安全ですね。フルショットで上げるアプローチは決まると気持ちいいですが、ミスするとひっかけ、右打ち出しなどとOBやバンカーにつかまっちゃう可能性が大きくなります。ランニングアプローチは練習する価値ありますよ。

名古屋の司法書士　真

ばたばたしてました

2009-11-26T14:33:00.002+09:00

ゴルフ以外でばたばたしており、ブログアップできておりません。
ドライバー、これがやはりスコアメイクの基本ですね。ドライバーさえ、OBがでなければ、というか、もっと欲をいえば、距離はいくらでもいいですが、２NDを障害物なしにうてる位置にさえおければ、かなりスコアはよくなるはずです。
この間は、ひどいゴルフで、ハーフとはみなさん御承知のように９ホールです。そのたった９ホールのティーショット中５回もOBだしちゃいました。これじゃあかんでしょう。ティーショットのOBはやる気がなくなっちゃいますね。
ドライバーのOBをなくすには
１　テークバックでの右ひざ、右腰の踏ん張り
２　右腰に上半身がのっかる
３　ダウンスイング時に左ひざがながれない
４　振り切る

これでよいはずです。
が、いざ現場にでるとあきません。
今度のラウンドでは、ティーショットのOBをハーフ一回におさえていけるようがんばります。

名古屋の司法書士　真

ほんまにあきませんね

2009-11-12T16:03:00.004+09:00

昨日、三重県の員弁にある涼仙に行ってまいりました。
OBの可能性もない広い各ホール、アップダウンもほとんどないフラットのコース。
なのにー、なぁぁぜぇぇ・・・
前半（イン）５１　しかも二桁安打あり　後半（アウト）５１の１０２
最終９番のロング４８９ヤードは、ティーショットが完璧なあたりで、ピンまで残り２００ヤード弱につけました。そこから７番ウッドで軽く振ったところ、グリーンオーバー左奥のラフへ。ピンまで２０ヤードていど。ここからサンドのアプローチで、シャンクし、バンカーへ。バンカーショットは、まずまずで、ピン上２ｍへ。つまり４オンです。この２ｍのパットを沈めれば、パーで、とにかく９９でおさまって。ま、よしとなることろを、あろうことか４パットの８点。ほんとやってられませんは。
こんな、プレッシャーのかからないところで、何やってんでしょう。
ま、次回、がんばります。

名古屋の司法書士　真

多度の神様の試練クリアできません・・・

2009-11-09T08:15:00.002+09:00

１１月７日土曜日　晴天　気温二十数度　風微風　ここちよい完璧といってよいゴルフ日和でした。
さて、出田塾塾長のスコアは・・・
前半（イン）５６　後半（アウト）５５の１１１　大フィーバー　って
ラウンド前に多度大社様へ私およびゴルフ仲間のゴルフライフに幸多かれとお祈りしたのに・・・
１１点１回　１０点１回　９点１回　８点１回。これじゃゴルフじゃないっすよね。
イン最終の９番のうち下しのミドルではドライバーのベストショットで、ピンまで４０ヤードくらいにつけ、なんなくパーで。これで気分良くお風呂には入れました。
しっかし、どうも多度は大ミスがでるというこか、自分の頭の悪さが出てしまいますね。ピンが見えてるホールが多いので、どうしても実力以上のことをしようとしてみすしてしまうんですかね。
ま、気を取り直してがんばっていきます。
昨日、いつもの葵ゴルフで練習しました。ほぼ完ぺきです。ドライバー問題なし。（OBっけのある球は1発もでませんでした。）アプローチOK.９番OK。７番OK。５番OK。７番ウッドOK。とすきのないショットです。ブルペンエース健在です。次のラウンドではこの調子を現場までもってってベストスコアを出したいと思います。次は多度の近くの涼泉です。
がんばります。

名古屋の司法書士　真

ドライバー

2009-11-05T09:32:00.002+09:00

ドライバー、ほんと悩みますね。練習場やゴルフ場での直前練習ではそんなにひどくないというか、いいくらいなんですが、いざラウンドすると、思ったスイングの半分もできてませんね。
今かんがえている、OBしないスイングのポイントは下記です。

１　ゆっくりのテークバック
２　右ひざ、右腰へのプレッシャー
３　トップから右肩をつっこまないようなダウンスイング
４　インパクトまで、右肩が回らない意識（意識です。実際には当然回ってます。）
５　とにかく、腰を振り切る

これでいいはずなんですがねぇ

次がんばります。

名古屋の司法書士　真

な、なぜだ・・・

2009-11-04T15:13:00.002+09:00

昨日、私どもが主催するコンペがございました。
まず、スコア５７　５６の１１３考えられません。前々日の練習ではドライバーからアプローチまで、まぁ７０点以上の出来。当日現場での練習でもまぁ十分戦えるなぁという感触です。
が、いざ最初のティーグランドのティーショット。練習場では一回も出たことのない、上っ面を打つドロップショット。ボールは、転がりをいれても７０ヤードくらい先。とこんなショットが１４回のドライバーのうち８回くらいありました。なんででしょう。会心のショットは最終ホールのティーショットだけでした。
２ndのアイアンも切れず、アプローチでは久々のシャンクが二回。散々なラウンドでした。ま、基本がなってなかったんでしょうね。
と、とにかく、気を引き締め、次回ラウンドに臨みます。

名古屋の司法書士　真

１１月になりました

2009-11-02T09:05:00.002+09:00

１１月、ゴルフの最高の月ですね。今月こそは・・・。と思うことがいけないんでしょうね。
昨日夜、練習しました。１００球程度です。
９番アイアンでしっかり点数つけて、メモもとりましたところ。３０球打って、７０点以上率５割程度ですね。思ったより悪いです。７割はいっているかと思いましたが、これじゃラウンド本番でミスがでるはずというか、ミスショットが実力ですね。
認識改めます。
ドライバーは５０点以上（OBにはならないなぁと思われるショット）が４割くらいですね。これじゃぁねぇって感じですね。でも、ドライバーは一個つかみましたね。どんなスイングしても最後まで振り切る感じこれが大切です。きっちり腰を回し切りましょう。そうすると、球に力がはいり、曲がる球も曲がりが少なくなります。
ま、いいシーズンですから、がんばりましょう。

名古屋の司法書士　真

イメージ力

2009-10-29T09:51:00.002+09:00

昨日NHKの「ためしてガッテン」みました。脳のACCという部分が活性化すると、思い出すことや、うっかり忘れがなくなるそうです。ACCとは、前帯状回皮質のことです。といわれてもよくわかりませんよね。昨日のテレビでの説明では、脳内の情報を検索しやすくすること、ペンディングになっている情報を思いださせることに強く関与しているとのことです。
このACCの能力を活性化するには、イメージする訓練をするとよいそうです。朝起きたら、その日の行動予定をできるだけ具体的にイメージするとか。昼ごはん食べる前にどの店でどの食事をどのように食べるかまでイメージするとか、面談の予定があったら、何時何分ごろどこで会って、どういう席の座り方をして、どういう話をして、相手がどういう反応までするかということまでイメージするという具合です。
で、ゴルフとどう関係があるかというと、ここからは、完全な私見です。「ためしてガッテン」がいっていたわけではないのでご承知お願いいたします。
ラウンドの当日に１８ホールをできるだけ詳細にイメージしてみる。１番ホールのティーショットはどうで、２NDは・・・という具合です。
各ホールのティーグランドの立ってからもそのホールのホールアウトまでをできるだけ具体的なナイスショットのイメージを描いてラウンドすると、いい結果につながるんではないかと、ふと思いました。今度のラウンドで試して、結果報告します。
いままで、なんとなく、パーとりたいなという願望はもってティーショットに臨んでましたが、どういうプロセスでパーとるかまでは考えてませんでした。
ティーショット　ドライバーでナイスショット　２５０ヤード飛んでフェアウェー左サイド、２ND　アプローチのコントロールショットでピン手前２メートルにのる。１STパットでカップをかすめてカップ２０CMのところでとまり、OKパーとこんなイメージです。やってみる価値はあると思いますよ。

名古屋の司法書士　真

多度の神様に試練を与えられました。

2009-10-26T08:55:00.003+09:00

昨日、３人の非常にお上手な方とラウンドさせていただきました。
場所は、男子ツアー初戦が開催されます、桑名市多度町にあります、東建多度です。
カツカレー非常においしかったのでご紹介いたしておきます。
御上手な三人の方のプレッシャーか、アンビリーバブルな結果を出してしまいました。
５７　５８　の１１５です。
いわゆる「アルバトロス」を２回も出してしまいました。ゴルフではなかったですね。昨日は。
確かに思いっきり振れる広々としたホールは少なかったですが、こんなスコアになるほどの難しいコースではないですね。何かがおかしかった。普段の神様に対する態度が悪かったのでしょうか。
もしくは、もう１段ステージを上がるために、多度の神様が与えてくれた試練なのでしょうか。
後者でしょう。ということで、今一段の精進をかさね、再度多度にチャレンジするときは、少なくとも二桁であがれるようがんばりたいと思います。幸い１１月にもう一度チャレンジする機会があります。
他のお上手な三人の方のスコアは個人情報で申し上げられませんが、私と大差ない方がお二方おみえになりましたとだけ報告いたしておきます。その方々も多度の神様からご試練を与えられたたのだと思います。
（よくゴルフ場から退場司令がでなかったと思います。）

名古屋の司法書士　真

練習場での心構え

2009-10-23T08:22:00.002+09:00

昨日も練習しました。仕事で遅くなりましたが、今練習する時期だと考え練習に行きました。
練習場の心構えで、最近は、ショットごとに点数をつけるようにしています。
従来は、漫然と、「今のショットよかった」、とか「全然あかん」、「今一やな」とか思っているだけでしたが、これでは、自分の力を客観的に把握できません。基本的に自分のことは、天才ゴルファーと思ってますから、ナイスショットしか覚えてない感じです。
そこで、ショットごとに
今の７０点
今の５０点
今の９０点
とかつけるようにしますと、いかに自分のショットがぶれているかがわかります。点数の基準は皆様それぞれでしょうが、それなりにつけれるはずです。
私の場合、７０点以上ショットを３連続することが目標なんですが、これがなかなかできません。連続まではなんとかいきますが、３本目になるとミスが出て５０点ショットくらいになってしまいます。
ちなみに私の点数の基準は
１　方向
２　曲りの有無
３　あたり
４　距離

方向性が狙った方向のから左右７度以内ならOK
曲りも目標方向のネットの柱を境界とさだめて、それ以上まがらなければOK
あたりは自分の感触ですね。ビシッとあたるかどうか
距離はナイスショットの距離を１００としてそれからどのくらいか

で総合判断して点数つけてます。
やってみられるとわかりますが、なかなか７０点ショットの連続できませんよ。

名古屋の司法書士　真

スコアを考える

2009-10-22T08:38:00.002+09:00

私の目標スコアは９０を切ることなんです。
このスコアを冷静に考えますと、今の私のショット、アプローチ、パットの技術レベルであれば、いわゆるボギーオン、２パットはそれほど難しくないと考えます。たまに、パーオン２パット、ボギーオン１パットのパーもありますので、９０を切るのはそれほど難しくないはずです。
しかしながら、１８ホールというものは、それほど単純で短い道のりではありません。ティーショットのミスあり、２NDのミスあり、アプローチ、パットのミスありと思いどおりにはいきません。
一回OB出してそのホールをトリプルボギーで上がったとすると、ホールごとの目標のボギーからすると２打のビハインドです。つまりどこかでパーを２回とるかバーディを一回とらないと目標達成できなくなってしまいます。９０を目標としているゴルファーには難しいですね。１８ホールあればパーは４回はとれるでしょうから、１回のOBはなんとか修復可能かもしれませんが、２回となるともうぎりぎり、３回打った日にはまぁあきません。となります。
ボギーペースを目標にしている人にとって９０切りというのはほぼノーミスで回らなければいけないんですね。これでは９０切れません。
つまりボギーペース目標の人は９０切りは実力を１００％以上発揮できてはじめて達成できるスコアなんですね。いやー、９０ってすごいスコアなんですね。
つまり、パーをとって喜んでいるような人は９０切れないんですね。パーが半分あたり前に思えてはじめて９０を切る世界が見えてくることがわかりました。
ということで、わたくしも８４レベルを目標にすることにしました。つまり、ハーフでパーを三個はとる。あとはボギーで回る。というレベルです。そのレベルであればOB３発打っても９０切れる可能性があるゴルファーということです。
まずは志が大切ですね。

名古屋の司法書士　真

合同練習

2009-10-21T13:53:00.002+09:00

昨日　名古屋グリーンで、４人で合同練習会いたしました。
４人それなりでしたが、わたくしもなんとなく、つかんだような気がします。
ドライバーについては、成功率（OBじゃない率）６０％くらい
ポイントはトップの位置からいかにそのままダウンスイングできるか
です。
つい、右肩が前に出たり、重心が左サイドへ移ってしまいがちです。
ほんといかにトップから自然にクラブと手が下げれるかこれがポイントです。

名古屋の司法書士　真

ポイント

2009-10-20T09:59:00.002+09:00

ミスショットをしないポイント
ミスショットをしない、ミスショットによる損害をできるだけ少なくするために

右打ちの場合です。
１　トップで右ひざ、右腰に体重がのっているか？
２　トップで頭が右サイドに移動しているか？
３　肩がレベルに回転しているか？　いわゆる右肩のつっこみがないか？
４　両手首が体のできるだけ近くを通っているか？
５　球の５ｃｍから１０ｃｍ先で両手を伸ばす意識で振っているか？

上記をできるだけゆっくりしたテンポで行えば、まずおおきなミスはないと考えます。

名古屋の司法書士　真

調子わるかったっす

2009-10-19T13:23:00.003+09:00

１６日、各務原カントリーのオープンコンペに参加してまいりました。二か月に一回開催される業者さん主催のコンペです。
結果は５１　５４の１０５　まぁあきません。
ドライバーは二発くらいまぁまぁのあたり、アイアンが全然だめでしたね。９番アイアンで狙ったところから１０度も方向がずれているようでは、ゴルフになりませんね。
天気がよく、ゴルフ場のコンディションがよかったので、ゴルフ自体は楽しめました。
昨日練習してポイントがわかりました。
ダウンスイングの際、ボールの５ｃｍ先位で、両手がしっかり伸びる意識、これで球筋と方向性が全く違ってきます。この両手を伸ばす練習に力入れたいと思います。

名古屋の司法書士　真

調子くずしましたね

2009-10-15T09:05:00.003+09:00

昨日、夕方、東区の葵ゴルフで練習しました。久し振りの一時間打ち放題の練習でした。
調子が悪かったですね。というより全くだめでした。
ポイントは
テイクバックで左腰、左ひざにプレッシャーをかけるように体重移動
最後の体のひねり（背骨を中心にギュッと最後に１０度くらい）

これがうまくできません。
右腰、右ひざにぷれっしゃーかけようとすると、右に体重が流れすぎて、力がたまらなくなってしまってます。そこで、最後に体をひねっても同じことで、パワーがたまりません。
こういうときは、何やってもだめなので、適当にドライバー振って遊んでました。
打ち放題は時間制限があるのでいけませんね。普通に球買ってゆっくり練習した方がやっぱりいいです。
次回一球一球じっくり練習します。

名古屋の司法書士　真

練習場

2009-10-14T10:41:00.002+09:00

この間の日曜日はじめて１９号線沿いの庄内川の河川敷にあるゴルフの練習場行ってまいりました。
一球１０円、入場料２００円です。
完全に青空練習場で、ネットはありません。天然芝敷きです。
すっごく気持ちいいですね。ただ、暑いです。全く屋外ですので、冬は寒いでしょうね。
それにしてもドライバーがおかしいです。本当にどうすれば安定するのか？
今週どこかで、練習行く必要がありますね。

名古屋の司法書士　真

コンペいってまいりました

2009-10-13T09:06:00.003+09:00

１１日日曜日同友会豊明地区の「晴天会」というコンペに参加いたしました。３０回という記念すべき大会でした。ハンデ３３ももらって楽に優勝だと臨んだんですが・・・
結果は５４　４６の１００点満点　ネットはハンデのおかげで５アンダー。しかし上には上が、優勝は８アンダーでした。優勝うんぬんより１００というのが許せんませんね。わたくしの考えでは９０切って１５アンダー以上のぶっちぎりの優勝のはずでした。悪くて９５の１０アンダー。１００とはいただけませんね。OBが５回ほど出たようです。ドライバーのOBあり、アイアンの２NDのOBあり、ドライバーじゃあぶないとアイアン握ってのティーショットのOBあり、ショートホールのOBありと話になりませんね。
逆にいえば、これだけ悪さしながら１００点ですから、以前に比べれば、成長したんでしょうね。

ま、これからもがんばります。

名古屋の司法書士　真

ゴルフ練習を有効にするために

2009-10-09T11:52:00.002+09:00

ゴルフの練習のポイントは一球一球を大切にすることだと思います。
特に調子が悪いときほど、早く打っていい球をみたくなります。それで、いいショットを打っているときは、一球打っては自分のためにみとれて、余韻を楽しんで、次の球を打つというゆったりした練習ができるんですが、悪いときは、球の行方もみず、すぐ次の球を打ちにいってます。しかもリズムも早くなっているので、いい球が打てるわけないですね。それで、また次の球も早く打つという具合で悪いリズムにはいっちゃいますね。
どんな球を打ったときにも、ゆったり球の行方をみて、悪いなりにも余韻を楽しむようにしないと、何のための練習かわかりませんね。
ばかばか、打って全然体にいいスイングをしみつかせることもできない。お金を使って運動しただけになっちゃいます。
ただ、ほんと、調子わるいときほど早うちしちゃいますけどね。

悪いときほど、一球ごとに値段をカウントしましょう。１２円のボールなら１０球で缶コーヒーが買えますよ。缶コーヒー飲むだけのパフォーマンスを１０球の練習で得ているか確認しながら打てば、自然とゆっくり打てるかもしれませんね。

名古屋の司法書士　真

右手の使い方

2009-10-08T11:13:00.002+09:00

飛球の方向性安定のために、実は右手が非常に重要です。
「右に力入れ過ぎちゃダメ」「トップで右脇が開いてちゃダメ」とかゴルフでは右手は悪者扱いされることが多いです。が実際には、右手なしでまともなスイングできる人はほとんどいないと思います。右利きの方にとって右手は力もあるし、器用につかえるので、右手を使わない手はありません。
その使い道はずばり、方向性です。
具体的には
右手の平でボールをたたく意識をもつとともに、その手の平がインパクトの直前から５０ＣＭくらいあとまでは飛球方向へまっすぐに伸びる意識です、体の回転とともに左方向へいくのではなく、あくまで飛球方向へ右の平を伸ばす。です。このとき注意は上半身はその場で回転していることです。上半身まで飛球方向へ動いてしまうと、スライスの大きな原因となります。

名古屋の司法書士　真

わかったのか？

2009-10-06T12:02:00.002+09:00

昨日も練習しました。最近まじめですね。
ドライバー、わざと１５球くらいブン回します。OBならない率４０％くらいですかね。（かなりからめの評価です。）
このあと、通常の力でスイングするんですが、力抜きすぎて、おかしくなります。逆に力を抜いた方がばらつきますね。これでいわゆる７分の力のスイングがどんなものかわかってきました。
７分の力のスイングでも、バックスイングはしっかり右股関節に体重を乗せ、背骨を中心にしっかり体をひねる。
体重が右にいっていなかったり、ひねりが不十分だとほんと、球がぶれますね。ブン回すときは、そこから何も考えず（一点ひっかけないように、実際の球の１０CMくらい手前の架空ボールをひっぱたくことは意識します。）ブン回します。７分の力のときは、とにかくひねった体を元に戻すのと実際の球の５ｃｍ手前の架空の球を打つことを意識します。これがしっかりできれば、実際のラウンドでもかなり球が安定すると思います。

それから、昨日気づいたことは、右足を真下に蹴る意識をもつことも大切だということです。特にアイアンの場合は大切ですね。

名古屋の司法書士　真

ゴルフやっぱり難しい

2009-10-05T08:42:00.002+09:00

土曜日、司法書士会の愛、三、岐の三県親睦ゴルフに参加いたしました。
場所は、三重のタートルエースゴルフクラブでした。コースコンディション最高でしたね。良くメインテされておりました。インは距離が短いんですが、狭く曲げたり方向がだめだと即ペナルティってコースですね。
結果はイン　５２　アウト　５１の１０３でした。１０月３日でしたので、１０３は当日賞をいただけたのはよかったですが、スコアはいただけませんね。OBが２発、ロストボールが２発、池ポチャ打ち直し１発（実質OB）でした。
ショット自体は悪くありません。ドライバーが油断すると曲がったりしましたが、想定内です。
後半になると引っかけやすくなっておりました。
昨日練習場で反省してわかりました。後半にひっかけ易くなっておりましたのは、手首が固くなっていたからでした。つい力が入ってしまい、手首が固くなって、フェースがかぶってインパクトしてしまい、ひっかけボールがでたいたのです。
後半になればなるほどリラックスですね。
ま、がんばります。

名古屋の司法書士　真

ゴルフ楽しいですね。

2009-10-02T13:49:00.003+09:00

９月に入る前はゴルフがどうにも思いどおりにならなくて、少しおもしろくないなぁと思ってました。それでこのブログもちょっとお休みぎみでしたが、最近また、ゴルフが面白くなってきました。スコアが特によくなってきたわけでなく、ゴルフはやはり、集中力の問題だとわかってきました。ラウンド中、いかにほどよい緊張感を保てるかです。このためには、スコアが自分の目標とするスコアから大幅にずれないことも大切ですが、一番大切なのは、自分のプレーしているとき以外をいかに楽しめるかですね。同伴プレーヤーのプレーの方法、景色その他を楽しめれば、ゴルフはほどよく気持ちよくラウンドできます。その上スコアがよければなおさら良し。ということです。
とはいえ、ショットもビシッとあたらなければ気持ちよくありませんね。
そのためのideta methodです。今回から出田塾として基礎からはじめます。
第一段階　手首を開放するスイングを覚える
１　８番アイアンか９番アイアンを用意
２　足を通常のスタンスより狭めに、５ｃｍくらい狭めですね。
３　手首をぶらぶらさせる。わたくしのスイングは他人からタコスイングといわれてます。
そんな感じです。手首にはほとんど力入れない感じです。
４　ハーフスイング（９時から３時って感じです。）
この際の注意事項は、ハーフスイングでもきちっと体重移動をすることです。
バックスイングの際には、右腰に体重がのっかるように。いわゆる「く」の字のトップにならないようにご注意を。頭ごと上半身が右腰にのっかる感じです。
５　その場で、背骨のまわりの背筋腹筋を回す
決して手を使うことは意識しない。背骨のまわりの筋肉が回る結果、腕、手、クラブが振られるという感じです。
６　ヘッドを球の少し前から球の５ｃｍあとくらいまでまっすぐに走らせる意識をもつ

これで、球がビシッと飛ぶようになったら、アイアンなら多分１番手は違う距離がでます。

まず、これができるようにがんばりましょう。
練習場で１００球くらい上記のとおりにやってればコツがつかめると思いますよ。

名古屋の司法書士　真

ドライバー　少しわかったかな・・・

2009-09-29T08:38:00.002+09:00

昨日、コンペに参加しました。
スコアは５１　４６の９７。１００は切れました。ショットの感触としては、９０切ってもおかしくないくらいでしたが、いかんせんOBが多すぎました。５発です。内４発がドライバーのティーショットOB。昨日は全部右でしたね。１発はのこり９０ヤードくらいの２NDがグリーン左のカート道へあたりキックが悪くOBでした。そのときは打ち直しの４打目をピンそば５０ｃｍへつけてボギーで上がりました。
問題はやはり、ティーショットですね。これを安定させたいと思います。コツはつかめましたので、それをいかに体になじませるかですね。とにかくしっかり練習いたします。
次回９０を切りましたら、「出田塾」を開催する予定ですので、ご期待ください。

名古屋の司法書士　真

ついにわかったか？

2009-09-26T21:46:00.002+09:00

本日ラウンドしてまいりました。
デイリー瑞浪です。やはりここは難しいですね。
５２　５６の１０８です。スコアは今一でしたが、発見がありましたね。
ドライバーのひっかけミスをなくす方法
ひっかけの原因は肩のつっこみです。
これを直すには上半身をできるだけ右サイドに残しながらダウンスイングができればいいんです。これがなかなか難しい。
本日簡単なコツをみつけました。
実際に打つ球の５ｃｍくらい右側に架空のボールを想定し、それを打つ感じにするんです。そうすると自然に右肩が突っ込まなくなります。
一度おためしを

名古屋の司法書士　真

ドライバー　難しい・・・

2009-09-25T10:47:00.003+09:00

昨日ドライバー練習しました。三日連続練習場へ行きました。久し振りに根性入れて練習してます。
なかなか、うまくいきませんね。
どうしても、思ったとおりの球が飛ばないと、結果みたくなって早うちになっちゃいますね。練習場ですら早うち、ラウンドでうまくいくはずないですね。
一球一球を大切に練習する。この意識がないといつまでたってもだめですね。
今日も練習する予定です。今日は一球入魂でideta methodに沿った練習をし、ドライバーを完成させます。

名古屋の司法書士　真

ドライバーどうするか

2009-09-24T12:34:00.002+09:00

ドライバーに苦しんでます。
引っかけ、チーピンが出るかと思うと、右打ち出し、スライス。ほんとどうすりゃいんだって感じです。
ポイントはわかっているんですね。
１　ひっかけやスライスがでるのは、
右肩がダウンスイングするより前に前方へ傾斜するため、結果ダウンスイングがアウトサイドイン、いわゆるカットうちしやすいスイングになるんです。

練習場でいろんな方を見かけておりますと、このようなスイングする方多くみえますね。わたくしに聞いていただければ、すぐ修正点お教えするんですが・・・
と思いながら拝見してます。

ただ、指摘するのと、正しいスイングするのとは違います。体がそのようになかなか動かないのです。

ダウンスイングから行こうの注意点
１　右手は意識しない。（力をいれない）
２　視線は右斜め前（狙った方向から右へ３度くらいです）
３　左手中心のダウンスイング
４　左手首がへその下から２の右斜め前の方向へ振る。このときはクラブを振るというより、むちをふる感覚です。
５　上記４までは、体の右サイドに重心が残っている意識です。（特に上半身）
６　むちを振った左手が自然に首にまきつく

これができれば、ナイスショットまちがいなしですが、ほんとなかなかできませんよ。

とにかく、練習ですね。

名古屋の司法書士　真

トップの姿勢

2009-09-07T17:12:00.002+09:00

いいショットがでるか否かは、トップの姿勢できまってますね。これがわかりました。
トップの位置で
１　いかに右腰、右ひざに圧力を感じれるか
２　クラブが頭と肩の中間にある空間にきれいにおさまっているか
３　上半身がきれいに右腰にのっかっているか。（これは１のための必要十分条件ではあります。）

これができれば、まず、ここから必要以上に打ち急ぎしない限りナイスショットがでます。
しかし、ここで、難問が・・・
このためにどうするかですね。今まではideta methodを忠実に実行すればそうなると考えておりましたが、最近ideta methodをmodifyする必要を感じております。練習場でじっくりideta methodを見直し。その改正版を早急にアップいたしますので、楽しみにお待ちいただけますようお願いいたします。

名古屋の司法書士　真

精神的体力

2009-08-25T10:44:00.003+09:00

ここ数ラウンド、ショット自体は調子わるくないですね。むしろいいくらいです。
ただ、ちょっとくずれたときに、ドライバーがおかしくなっちゃいますね。右プッシュアウトのOB,左ひっかけのOBと出てしまいますね。
これは、前のホール（パー４）で、２オンフォーパットだとか、３オン３パットとかしちゃった時によくありますね。せっかく２オンしたのに、ダボかよ。予定どおり３オンしたのに、ファーストパットが弱すぎて結果３パットのダボ。これは現場ではショックなんですね。ここで気持ちを切り替えて、次のホールへいければいいんですが、引きずったまま、ティーショットして結果OB。それでどんどん悪くなっていっちゃいますね。
もちろん、３パット、４パットしなけりゃ、そんなことにはなりません。現実には１８ホールも回っていると、どこかであるんです。そのときどうするか。きっぱり前のホールのミスを忘れるには、どうしたらいいのか。つまり、残りのホールでいかに緊張感を保ったまま、ぷれーできるようにするかです。最近では、残り５ホールくらいになったら、トータルスコアを無視して、なんとか残り５ホールを４オーバーで回ることを目的にしてます。そうすると、ちょっと緊張感をもって、アプローチ、パットも真剣にできるようになります。これを分不相にのこり５ホールをイーブンでとおもっちゃうと、最初のホールでダボでもだしちゃうと、もうそこでやる気なくなっちゃいますからね・・・。ほどほどの目標で行きましょう。

名古屋の司法書士　真

さんざんでした

2009-08-13T08:47:00.002+09:00

昨日は、お客様のコンペに参加しました。
岡崎のトラディショナルというゴルフ場です。初めて行きました。私としては好みのコースです。ブラインドのホールは少ししかなく、各ホールがほぼセパレートされている点が好きです。
スコアはあきませんでした。出だし３ホールがトリ　トリ　１０点ではじまっちゃったので、スコアはどうでもよくなって、ドライバー振り回して遊ぶラウンドになってしまいました。これじゃだめなんですけどね。
ただ、一所に回っていただいた方とキャディさん（昨日は愛知学院大学のゴルフ部の学生さんでした。）が非常によい方でラウンド自体は楽しめました。やはりゴルフは楽しめるかどうかが第一で、スコアは二の次ですね。ただ、いいにこしたことはないですが・・・
ま、次回はスコアも重視してがんばってみます。

名古屋の司法書士　真

ラウンドしました

2009-08-10T09:12:00.003+09:00

昨日久し振りにラウンドしました。コースは明智ＧＣの明智コースです。一応ここのメンバーですので、ホームコースといえるんでしょうが、三回目のラウンドです。
結果は下記です。
中コース　アウト
６（パー５　以下同）　６（４）　３（３）　４（４）　５（４）　９（４）　７（５）　６（３）　９（４）　の前半５５　パー４の最初の９点は４オン５パットの９です。アンビリーバブル　あとから考えればここが４オン２ぱっとでおさまってれば、それだけで１００切れたんですよね。

中コース　イン
６（４）　９（５）　４（４）　３（３）　７（４）　５（４）　３（３）　４（４）　６（５）　の後半４７　よく４７でまとめましたね。我ながらえらい。１１番のパー５で９点たたいたときは、ほんと、これはあかん、１１０切るのも難しいかなとおもったんですが、なんとか次のホールでパーがとれて踏ん張りました。
またこの日はいつもおオチャらけメンツではなく、Ｏ氏という大先輩と一緒に回りましたので、それで締めることもできました。ちなみにＯ氏は不調だとおっしゃりながら４０　４０の８０でした。Ｏ氏も最後がパーなら７０台だったんですがね。我々が少し足を引っ張ったかもしれません。Ｏ様申し訳ありませんでした。

結果パーを６個もとりながら、１０２点。１００さえ切れてません。悪くてダボ、ＯＢ打ったところでもトリで抑える。これができれば９０台前半でいけるんでしょうが・・・・

ま、がんばります。

名古屋の司法書士　真

ドライバーですね。

2009-08-04T09:13:00.003+09:00

おとといの日曜日、港区の邦和ゴルフで練習しました。１００球弱の練習でしたが、まずまずでした。ただ、ドライバーが安定しませんね。右、左曲り放題って感じですね。
ポイントは
１　手首に力を入れないグリップ
２　右ひざの踏ん張り
３　できるだけゆっくりのバックスイング
４　背骨のまわりで最後にひとひねり
５　そこから素直にダウンスイング、背骨の位置はそのまま
６　左腕ができるだけ体のそばを通る意識
７　あとは素直にそのままフィニッシュまで振りぬく

これができればそんなに悪い球はでません。
ただ、これがどっか忘れちゃうんですね。たった７個のチェックポイントなのに、練習場ですら守れません。いわんや、ラウンド現場においておやですね。
大切なのは、２，３，４，５の４点ですかね。
最低忘れていけないのはゆっくりのスイングですね。力を抜いたスイングではなく、ゆっくりのスイングです。

では

名古屋の司法書士　真

昨日練習できませんでした。

2009-07-27T11:38:00.002+09:00

昨日、出張にいっていったため、ゴルフの練習ができませんでした。ついでにいうと、楽しみにしていた、ドラマ「官僚たちの夏」もみれませんでした。
最低週に一回は練習しなきゃいけないのに、先週は結局一回も練習しなかったことになります。これじゃだめですね。せっかくみにつきかけた、正しい回転運動が体から離れていってしまいます。
今週の平日どこかで、時間つくってしっかり練習し、次のラウンドに備えたいと思います。

名古屋の司法書士　真

練習どうしましょう

2009-07-23T12:16:00.003+09:00

ここしばらくゴルフの予定がありません。なんとなく、練習にも気合がはいりませんね。
しかもこの蒸し暑さ、わざわざ、練習場へいって大汗かくのもなんかって感じですね。
ただ、こんな時こそ練習です。
暑いので、アプローチ中心の練習でいきましょう。
こんな時期にアプローチ１５０球くらい練習して、方向性、距離感をみがきましょう。これが次のラウンドのスコアを多分５つ以上縮めることになると信じてます。

幸いなことに、この間教えていただいた、ボールの位置を右よりにするアプローチは身についてます。ほんとダフリトップの失敗ないですね。向き、不向きはあるでしょうが、アプローチで悩んでいる方、一度お試しを。

名古屋の司法書士　真

イヤーひどかったっす

2009-07-22T08:56:00.002+09:00

２０日日曜日　蒸し暑い中、土岐のチェリークリークへ行ってまいりました。１３時からスルーです。
ゴルフ場に到着するのが遅くなり、昼めし抜きでスタートしたのが失敗でしたね。
スコアは４６　６５の１１１です。OB９発もでちゃいました。そのうち５発は最終ホールでの２ND２発、３RD２発、４TH１発と、ほんとこのホールだけ大変な思いしましたね。
このコース自体は距離もなく難しくないいですが、途中から腹が減って、集中力がなくなり、無造作にOB打っちゃいました。せめて飴玉でももってかな、あかんかったですね。
フェアウェーウッドでOBがあったので、練習で調整がいりますね。
ま、がんばります。

名古屋の司法書士　真

石川遼君　いいっすね

2009-07-17T11:34:00.003+09:00

昨日テレビで石川遼君みちゃいましたね。初日２アンダー、素晴らしい。なんとか予選通過してほしいです。
私は、この日曜日、完全プライベートゴルフがあります。
ここ２回続けて１００は切れているので、一気に９０切りを実現したいと思います。
そのためには、
A　一にも二にもドライバーの安定性、ティーショットで最低１８０ヤード飛ばしてOBを出さない。
B　グリーンまで１００ヤードきったら、何が何でもカラーまでボールをもっていく
C　ファーストパットでカップの５０ｃｍ圏内まで寄せる

アプローチは極意をつかんだので、Bは大丈夫でしょう。
Aのドライバー、これです。これもつかんだつもりなんですが、現場でいつも狂います。今回はドライバーに対する集中力を上げて、Bを実現するようにいたします。
Cは集中力というよりアプローチですね。いかに登りのラインに球をおけるかこれです。

なんとかがんばります。

名古屋の司法書士　真

昨日練習しました。

2009-07-16T13:01:00.001+09:00

昨日久しぶりに家に早く帰って（自宅着１９時３０分頃）、食事その他のひと仕事終えて、自宅近くの邦和ゴルフへ練習へ行きました。
全部で１２０球程度打ちました。
先日教わった、アプローチ（球を右側へ置いてうつ練習）の練習しましたら、問題ありませんね。十分実践で使えます。これで本当にスコアは少なくとも４つは縮まります。
問題のドライバー、これがまだしっくりきませんね。
方向性、曲り、全然安定しません。
ポイントとしては、
ゆっくりのテイクバック
トップの位置からのそのままの回転（背骨をくるっとする感じ）
ダウンスイングで左手を体に近づける
これらを意識するとほぼいい球がでます。
これをなんとか体に染みつかせたいですね。

名古屋の司法書士　真

がんばってます

2009-07-15T07:58:00.002+09:00

最近２連続で１００切れました。
４６　５２　９８と　５１　４７の９８です。
どちらかが５０超えてしまいますね。２ラウンドともOBを２－３発だしながらですから、まぁふんばったといえるでしょう。
先日練習した際、アプローチの球の位置が悪いと指摘され、実践してみました。
いままでよりかなり右にボールをおきます。極端にいうと、右足よりも右に置くくらいです。
それでアプローチしてみましたら、あら不思議球がきれいに上がって狙った方向へとんでいきます。左足の方に球をおくとどうしても体がつっこんで、ひっかけ気味になりやすいとのことです。確かにそうでした。これからはこのアプローチでスコアが３－５縮まるなという自信がもてました。つまり念願の９０切りが近付いてきたということです。
次回のラウンドが久しぶりに楽しみになってきました。
お楽しみに

名古屋の司法書士　真

ideta method　アプローチ

2009-07-07T08:53:00.002+09:00

最近アプローチには自信がもてるようになってきました。特に４０ヤード以内のころがしアプローチはいいですね。
ランニングアプローチの基本　私の場合Aでのアプローチが多いです。
１　手首の固定、アドレスからフィニッシュまでグリップは固定します。
２　下半身を固定する意識、特にダウンスイングからフィニッシュまでは、両足とも右に流されないように意識することです。これによって、トップ、ダフリのミスが激減します。
３　左腕が体の近くを通る意識、これにより、右方向へ打ちだすミスが激減します。

通常の上げるアプローチ　私の場合Sでのアプローチが多いです。
１　手首の固定、アドレスからフィニッシュまでグリップは固定します。
２　バックスイングで右ひざ、右股関節にプレッシャーを感じる
３　できるだけゆっくりのスイング
４　左腕が体の近くを通る意識
５　腰がレベルに回る感覚

これでふわっと球が上がってくれます。

名古屋の司法書士　真

初心に戻る

2009-07-06T10:33:00.003+09:00

スイングの基本は、簡単に申しますと、正しいバックスイングを行い、そこで背骨をくるっと回すだけです。
これで、ナイスショット間違いなしです。言ったり、書いたりするのは簡単なんですが、いざ、体で実践するとなかなかできません。
そこで、ideta methodが出てきます。最近ラウンドしながらの調整でしたので、基本中の基本のideta methodをおろそかにしておりました。
ここで改めて、今年の後半のラウンドを充実させるためにideta methodを示します。従来のものを少し単純化させている点もございますので、ご承知ください。
１　グリップをできるだけゆるく（これがidteta methodの肝です。）
２　下半身主導のバックスイング（上半身、特に手を意識しない）
３　右ひざ、右腰の踏ん張り
４　その場で背骨をくるっと回す
５　ダウンスイング時、左腕が体のできるだけそばを通ることを意識（この点はそれほど重要ではありませんが、球が右にふけたり仕出したりするときに意識してみてください。）
６　あとは体を回しきる

上記はドライバーもアイアンも一緒です。ただ、打点が違うだけです。
アプローチのときは、少し違いますので、それは次回御説明いたします。

名古屋の司法書士　真

瑞浪カントリークラブいってきました。

2009-07-01T12:34:00.002+09:00

先日、立浪部屋さんのコンペにご縁がありまして、参加いたしました。名古屋場所で蒙古波が入幕するとのことでおめでたいことです。モンゴルつながりで横綱の白鳳も参加していて、間近に横綱がみれてなんか嬉しかったですね。
さて、肝心のゴルフは久々の１００切りでした。４６　５１の９７　後半もなんとか４０台で抑えたかったのですが、ショートで６点叩いてしまって残念です。それがボギーなら、４９ですからね。
ちょっとアイアンが戻ってきました。ちゃんと番手どおりの上がりと距離がでるようになってきました。あとはドライバーです。次のラウンドこそ前半後半ともに４０台で回ってきたいと思います。
よくなった点は、体をねじる意識これですね。

では、名古屋の司法書士　真

つかみましたね

2009-06-26T09:05:00.002+09:00

昨日岐阜関カントリーにてのコンペに参加いたしました。
アウト５５　イン５３の１０８とスコアは今一、今二でしたが、最終３ホールつかみました。
最終３ホールの成績は下記のとおり、ほぼ完璧です。ドライバーのナイスショットが３回続き、アイアンのナイスショットも３回続きました。しかも５番、６番というミドルアイアンを含めてです。
スイングの問題点がわかりました。バックスイングで体をねじらねばいけないところを、ここ最近は右方向へスウェーしておりました。ねじりのパワーがたまることを感じるようにしましたら、とたんにショットが違ってきました。これで完全につかんだといえるでしょう。次回のラウンドが楽しみです。

１６番４２０ヤードパー４
ドライバー　ナイスショット　残り打ち上げ１９０ヤード　５番アイアンでグリーン奥へオーバー　ピンまで１５メーター　Aでのころがし絶妙のアプローチでピン横３０ｃｍ　のイージーパー
１７番３８４ヤードパー４
ドライバーナイスショット　残りピンまで１００ヤード　Aのコントロールショットでピン横２ｍへ　２パットのイージーパー
１８番４４８ヤードパー４
ドライバーナイスショット　残りピンまで１９０ヤード　１６番のミスから６番アイアンを選びのナイスショットピン横１ｍ　おしくもバーディパットは外すもイージーパー

名古屋の司法書士　真

アプローチ

2009-06-19T09:08:00.003+09:00

最近、Aでのランニングアプローチに自信が持てるようになりました。
基本はパッティングと同じです。

１　ゆっくりしたスイング
２　力を抜く（わたくしの場合息をはきながらスイングします。）
３　手首の固定
４　下半身を絶対左へいかせない意識（これが一番大事です。）
下半身が左サイドへ行ってしまうと、ヘッドの起動がぶれて、トップ、ダフリのもとになります。
まさにパッティングと同じ感覚で振る。これだけで、ランニングアプローチのミスが激減です。

お試しを

名古屋の司法書士　真

がんばっていきます

2009-06-17T08:44:00.002+09:00

最近、１８ラウンド調子がまぁまぁとはいきませんね。どこかで息切れいたします。
先日前半５８で、これはいかんと、後半は気を引き締めて、８ホール終わったところで６オーバー、最近の私にしては、「まぁまぁじゃん」、最終ホールパーなら４２で１００、バーディーなら９９と１００も切れると思い、この日４度めのオナーとしてティーショットに臨んだところ、１００ヤードもない池を超えられずにOB、打ち直しのプレ４からのショットもOB。６打目、７打目も載らず、８オン２パットのアルバトロスを出しました。結果後半は１２オーバーの４８　合計１０６点です。これじゃあきませんね。

ま、修行し直します。

名古屋の司法書士　真

ゴルフウェア

2009-06-12T09:38:00.002+09:00

先日、ゴルフウェアのメーカーさんであるRusselunoさんのコンペに行きました。なかなかかっこいいウェアでしたね。
しばらくは、スコアについては、考えずにカッコからはいろうかなと考えてしまいました。
ちょっとお高いですが、ショップにいって揃えて、まずはカッコで「うまい」とヒトサマに思っていただかこうかなと考えてます。
購入したら、写真をアップします。

http://russeluno.jp/top.htm

名古屋の司法書士　真

三好いってまいりました

2009-06-11T09:48:00.002+09:00

昨日、三好へ行ってまいりました。三好へいくときは、いつも天気はよくないですね。ただ、昨日は晴れてはいませんでしたが、雨もふらず、涼しくてゴルフ日和でした。
ただ、スコアは・・・
前半５１　後半は途中で足し算ができなくなり、未だに不明です。
ただ同伴メンバーには大変めぐまれて、楽しいゴルフができました。Aさん、Oさん、Sさん本当にありがとうございました。特にOさんの会話には、幾度も助けられました。またご一緒したいと思います。
それにしてもアイアンが切れてません。ちょっと集中した練習が必要ですね。マルマンフィッティングにてチェックが必要ですね。どこかで行ってみたいと思います。

名古屋の司法書士　出田

なかなかきまりませんね

2009-06-08T13:14:00.001+09:00

昨日、いつもの葵ゴルフで練習しました。アイアンが全く決まりません。
ぼよぉ～～んとしたしょぼいあたりがでてしまいます。いつものビシッとというあたりがなかなかでませんでした。ちょっと右脇を締めるように意識したら、少しもどりましたが、完全ではありません。手首の解放具合、脇の締め具合、腰の回転の仕方等等いろんなバランスの上にショットが成り立っているのですから、ちょっとうまくいかなくなるとどこが悪いのかほんとわからなくなりますね。ちょっと基本を意識しながらしばらく様子みすしかないかなぁと思ってます。
長い目でみてがんばりましょう。
明日はコンペだというのに、これでは・・・

名古屋の司法書士　真

軽く振るということ

2009-06-04T08:55:00.002+09:00

早い、力んでる。
ショットが悪いとき、言われることは、この２点につきますね。これが悪いことは、ゴルフをちょっとでもやった人なら１００も１０００も１００００も承知していることです。しっかしこれが、ラウンド現場、しかも調子が悪いときは、わかっているけどやっちゃいます。調子が悪いときほど結果を早くしりたくなって、早うちになってしまうんですね。しかもヘッドアップしがちですから、最悪です。
じゃ、どうすればいいんだといわれると、ユックリ、力まず振れということになりますが、それが、わかっていてできてないから問題なんですね・・・
ゆっくりについては、なんとかいいんですが、力むなといわれると、力を抜いたスイングになってしまうんですね、これが、力まないことと力を抜くことは違うんです。スイングするには力が必要です。力んで必要のないところに力を入れないことが大切なんです。必要なところには力を入れなければなりません。
それで、最近の私の考えでは、調子の悪いときに力むなといわれてちょうどよく力を抜くことは難しいとわかり、とにかく、「ゆっくり思いきり振る」ことを心掛けるようにしました。しょぼく、力を抜いたスイングでOB出すより、思いきり振って、フォアーと叫んでOB出した方が気持ちいいですよね。もちろんOBでないに越したことはありません
しっかし、ゴルフってたいていの場合、
行きの車の中は意気軒昂、やる気まんまん、気分は最高なんですが、だいたいハーフくらいになると、「ふーっ」とため息のひとつふたつ出てきて、はよ帰りたいという気持ちになってくるところを、昼ごはんで少しテンションあげて、今までのベストがでればなんとか２桁とか目標の９０切れると自分にいいかせて後半にのぞみます。その後半の最初のショットがOBとかになっちまうと、もう後半はクラブを振り回す散歩のなっちゃいますね。最後は風呂、車で来ていなければ風呂あがりのビールだけが楽しみになっちゃうんですね。しっかし、これが、またちょっとするとこの前の俺は、「違う俺」だ、ほんとの俺はあんなゴルフするわけないと心の底から思えてくるから不思議ですね。また次のラウンドの朝はやる気まんまん、気分は最高ということなんですね。
朝から晩まで気分が最高の人はゴルフやる人に限ってほんとに少ないと思いますね。
でもゴルフは楽しいので続けられるんですね・・・　がんばりましょう。

名古屋の司法書士　真

日曜日練習しました。

2009-06-02T09:59:00.002+09:00

日曜日一週間ぶりにいつもの東区の葵ゴルフで練習しました。ゴルフには直接関係ありませんが、今週の金、土、日の三日間葵ゴルフの近くでご祭礼があります。土日は屋台もでますので、お近くの方行かれてもよいかと思います。
さて、ゴルフ、ピリッとしませんね、最近腰の調子が悪く、回転運動がしっくりきません。またどうもクラブをひく方向が定まってきませんね。基本中の基本の８番のぶらぶら打ちすらきまりません。これでは次のラウンドが思いやられます。やはり週一の練習ではだめですかね。
とうことで、今週は平日のどこかで、５０球でいいので練習してこようと思ってます。
しかし、練習場ですらだめってどういうことって感じですね。今まではある意味「ブルペンエース」的な感じで練習場ではビシッと当たっていたので、ちょっとした優越感の中練習できたのに、これでは、ゴルフに関してどこで気持ちよくなれるやら・・・・

名古屋の司法書士　真

アプローチでのミス

2009-05-27T09:13:00.002+09:00

我々１００切るか切らないかのレベルのゴルファーのスコアメイクのカギは
１　ティーショットで１５０ヤード以上飛ばしてOBにならないこと
２　グリーンまで３０ヤード切っているアプローチで必ずグリーンに載せるか、次のショットがパターで打てるところに球をもってこれること

この２点さえできれば、ハーフ５０は楽に切れてます。
過去の経験から
１　は、アドレスの方向、ゆっくりのスイングを心掛ければ、なんとか１ラウンド２OBくらいでおさまります。それ以上は練習でショットの安定性を上げねばなりません。

問題は２です。
グリーンまで３０ヤードからトップして、グリーン奥へ、その奥からの下りのアプローチで「下り」を意識したばっかりのざっくり、はたまたちょっと強く入り、スーっとグリーンオーバー、次にやっと載っても、かなりテンション落ちているのでパットに集中できず３パット。と３０ヤード圏内のアプローチのミスは、少なく見積もっても３打のマイナスです。ボギーで上がれるはずが、ダブルパーです。これじゃ１００は切れません。
そこで、わたくしは最近３０ヤード圏内であれば
１　ライがよければAのころがしでグリーンの真ん中手前をねらう。決してピンは狙いません。また、バンカー越え等のあぶない橋はわたらない。

２　ライが悪ければ、直接グリーンを狙わず、ライがよいところで、グリーンに近づくところを狙う。

そして、決して打ち急がない。必要以上にゆっくり打つことを心掛ければ、トップはなくなります。

では

名古屋の司法書士　真

安定してドライバーで球をつかまえるには

2009-05-25T10:11:00.003+09:00

昨日４０分ほど、東区の葵ゴルフで練習いたしました。

１　８番アイアンのぶらぶらうち
２　Sでのアプローチ
ここまではいいんですが、
３　９番アイアンのフルショット　この満足率が５０パーセントくらい
４　５番アイアンのフルショット　この満足率が２０パーセントくらい
５　ドライバーのフルショット　この満足率が２０パーセントくらい

これじゃあきませんね。９番アイアンのフルショットの満足率を７０％、５番アイアンの満足率を５０パーセント、ドライバーで４０％にはあげないと、目標の９０切りはみえてきませんね。練習場でですからね。コースの本番ではこの半分くらいの率になってしまうでしょう。練習場ですらヘッドアップするってほんとなさけないですね。
手首の使い方はなんとか戻ってきましたので、もうすぐ、かなりよくなるような予感はしております。次回のラウンド期待してください。（５月中はもうラウンドはありませんが・・・）

名古屋の司法書士　真

ideta method再構築

2009-05-22T11:56:00.002+09:00

最近ほんとドライバーに悩んでます。
ドライバーのための　ideta methodを再構築しようと思います。
まず実践しなければいけないのは
１　８番アイアンのぶらぶら打ちの徹底（練習時）
８番アイアンをできるだけ軽く握り、手首の力も抜き、９時から９時のスイングで３０球　これは本当は毎日やりたいドリルです。これでヘッドスピードアップ、体を使ったスイングをたたきこむことができます。

２　ドライバーの素振り（野球でいうところの外角低めの球をうつ感じ）を３０回

これで、ヘッドスピードアップとボディスイングの感覚がつかめます。

名古屋の司法書士　真

しっかし、ドライバーって難しいですね

2009-05-18T13:23:00.002+09:00

昨日、いつもの葵ゴルフで練習しました。
アプローチ、９I、５Iは問題ありませんでした。
ただ、ドライバーがいけませんね。ほんとビシッときません。テンプラ気味の球がでちゃいます。突っ込みうちしているってわかっているのに修正できません。これが修正できないと、次のラウンドが思いやられるのですが、練習する時間もありません。次はドライバーを封印することも考えたんですが、それじゃ、面白くありませんからね。素人のゴルフはドライバー振り回して、球にビシッとあたるのを喜ぶことも大切です。これを捨てるわけにもいかないし、スコアもまとめたい。どうしましょうか・・・・
ちょっと悩んでます。

名古屋の司法書士　真

ひさびさに１００切りました

2009-05-17T12:55:00.002+09:00

金曜日１００名を超す大コンペに参加しました。プロゴルファーの卵さんを応援する後援会主催のコンペで、その会長さんがお客様ですので、参加させていただきました。
豊田のセントクリークです。
４９　４９の１０８と久々に１００切りました。特にショットがよかったわけでもなく、アプローチが決まったわけでもなく、コースと運に助けられての１００切りでした。前半はEASTコースで、ほぼOBのない広いコースでしたので、ドライバーが少々曲がっても隣のホールでセーフという場面が多かったです。後半は若干狭かったですが、曲がったボールが木に当たってもどってきたりという幸運に恵まれ、結局OBは最終ホールのティーショット一回だけということで、何が良かったわけでもなく、なんとなく１００切っちゃったというゴルフでした。
でもやはり、ドライバーがピリッとしませんでしたね。ドライバーの安定性を次回ラウンドまでになんとかしたいと思います。

名古屋の司法書士　真

壁なのかセンスがないのか

2009-05-14T08:29:00.003+09:00

昨日、同友会のコンペに参加しました。かの東建多度です。スコアは６４　５４の１０８です。ひどすぎますね。どうもドライバーが安定しません。OBが多すぎます。風が少し強かったにしてもひどい
練習場で修正したつもりでも、どうもいけません。壁にぶちあたっているのか、ゴルフのセンスがないのか本当に落ち込みますね。
ゴルフ場へ行く際の高揚感とラウンド後半のあきらめ、ぐったり感、毎度のことながら、つくづく「はぁ～あぁ～～」って感じです。
しかし、このままで終わるわけにはいきませんので、次のラウンドへ向けてしっかり調整し、よい結果を報告したいと思います。

名古屋の司法書士　真

ゴルフ 真太郎の開眼日記

本日打ち納め行ってきました。

本日は高度です。

ランニングアプローチ

右足対地面の角度

９０が切れません

パットアプローチ

アプローチのポイント

左手

久しぶりです。

悟りのポイント

２０１０年最後の公式戦がありました。

パッティング

悟りました。

昨日のパインズの結果です。

涼仙甘くなかったっす

昨日練習しました。

来週ラウンドです。

風の大地

肩を回す

ついにレッスンへ

１０日のコンペ あぁぁ～

練習しました。

練習場ですべきこと

テレビでゴルフ観戦

おしかったです。

土曜日子どもとラウンドしました。

アプローチがわかった？

ランニングアプローチ

ミスをなくすには

アプローチ

土曜日ラウンドしました。

ランニングのすすめ

あしたのためのその２

あしたのためのその１

久々にアップです。

ideta method

基本にもどりましょう。

ideta methodの実践

アプローチのポイント

開眼しつつありますね。

球をとらえる

また、１００超えましたね

また、１００超えちゃいました。

コンペでした。

アプローチのポイント

あけましておめでとうございます。

練習しておりません

ばたばたしてました

ほんまにあきませんね

多度の神様の試練クリアできません・・・

ドライバー

な、なぜだ・・・

１１月になりました

イメージ力

多度の神様に試練を与えられました。

練習場での心構え

スコアを考える

合同練習

ポイント

調子わるかったっす

調子くずしましたね

練習場

コンペいってまいりました

ゴルフ練習を有効にするために

右手の使い方

わかったのか？

ゴルフやっぱり難しい

ゴルフ楽しいですね。

ドライバー 少しわかったかな・・・

ついにわかったか？

ドライバー 難しい・・・

ドライバーどうするか

トップの姿勢

精神的体力

さんざんでした

ラウンドしました

ドライバーですね。

昨日練習できませんでした。

練習どうしましょう

ゴルフ　真太郎の開眼日記

１０日のコンペ　あぁぁ～

ドライバー　少しわかったかな・・・

ドライバー　難しい・・・

石川遼君　いいっすね

ideta method　アプローチ