2010-08-26

アプローチがわかった?

23日月曜日、昨日25日水曜日と打ちっぱなしにいってきました。昨日は一時間(私ちょっと遅れてはじめたので実質45分でした。)
なんとなく、上げるアプローチ(いわゆる通常のアプローチです。)わかったかな。

ポイント
1 ちょっとハンドファーストに構えて、手首ロックの感じ
2 そのままテイクバックして、トップで一呼吸(0.3秒くらいっすかね)
3 ダウンスイング。ここがポイント、右ひじが一番最初に落ちていくイメージ
4 そのままできるだけ手首はできるだけ体のそばを通る感じ
5 インパクト以降はできるだけヘッドを下にインパクトから50cmは地面の上を並行にヘッドが動く感じ(早くヘッドを上げすぎない)
6 インパクト以降は左腕で方向をコントロール(飛ばしたい方向へ左腕を放りだす感じ)

そうすると、狙った方向にフワーッと球が上がっていきます。

できれば、打ち放題で150球くらい続けて練習されることをお勧めします。

名古屋の司法書士 真

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