2008-01-18

ビリー体操

ビリーズブートキャンプの腹筋ツイスト、これがスイングにいいような気がします。中腰になって上半身をツイストするあれです。ラウンドの前に一分、食事後後半のラウンド前に一分やってみてください。スイング中の腰の切れがちがってきます。一度お試しを。またクラブを逆(ヘッドの方をもって)にもって野球スイングをするのも効果あります。このときには、真中外より高め(脇の下くらい)の球を打つつもりで野球スイングしてみてください。毎ホール、ティーショットの前に10スイングすると効果あると思います。

名古屋の司法書士 真

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