練習で厳しく

練習場でも少なくないお金を使っているので、ビシッと、スカーっとかっ飛ばしてすっきりするのもひとつです。ただ、スコアをよくしたいなら、それではだめです。なんのための練習かテーマを決める必要があると思います。またいわゆるルーティンも練習場でかためたいですね。ここでなんども申してますが、スコアをまとめるのに一番の近道は１００ヤード圏内の精度を上げることです。そのためには、練習で安易な妥協をしないことです。
ちなみに私の最近の練習の流れは
１　ストレッチ　約１０分
２　スイングならし　７番８番　２本もって２０スイング　これで軽く汗かきますね
３　Sのアプローチ　この際もルーチン忘れない　　　３０球前後
　　必ずボールの後ろから狙う方向をみて、狙う方向での目印チェック
　　ボールの横で１回素振り
　　アドレスしてすみやかに打つ
　　狙ったところの半径５０CMに狙ったあたりで３球連続するまではやる
４　９Iのランニングアプローチ　　約２０球
　　ルーティンはSと一緒
　　これも狙った落とし所の半径３０CMに３球連続落とすまではやる
５　Aのフルショット
　　ルーティンは同じ
　　必ず球にダイレクトに当てる
　　狙った方向、狙った高さ、狙ったあたりの球が１０球中７球でるまでやる
６　Aのハーフショット
　　ルーティンは同じ
　　必ず球にダイレクトに当てる
　　狙った距離、狙った方向への球が１０球中７球でるまでやる
７　Pのフルショット
　　ルーティンは同じ
　　必ず球にダイレクトに当てる
　　狙った方向、狙った高さ、狙ったあたりの球が１０球中７球でるまでやる
８　Pのハーフショット
　　Aのハーフショットと同じ
９　９Iのフルショット
　　ルーティンは同じ　　必ず球にダイレクトに当てる
　　狙った方向、狙った高さ、狙ったあたりの球が１０球中７球でるまでやる
１０　ドライバー
　　狙った方向へ１０球中７球打てるまでやる

あとは遊びのバーチャルラウンドです。
決して妥協せず練習しましょう。

名古屋の司法書士　真
　

練習する時間ありませんね。

最近ちょっとばたばたしておりまして、なかなか練習できません。私はラウンドも当然好きなんですが、練習自体も好きで、週に２回は練習しないと気がすみませんね。
一回は東区の葵ゴルフで日曜日の夕方、これはそれこそ冠婚葬祭がない限り練習します。あと一回を平日の夜に行いたいのですが、これが帰りが遅くなったりすると、そこからわざわざ練習場へ行くのがおっくうになっていけてません。特に家からいちばん近い港区の邦和ゴルフが２月までは１０時で終わってしまうので、少し遅く帰ると練習場自体がしまっていて、練習できないということもあります。
ここんとこ、比較的調子がいいので、今一番したい練習は
１　A　の精度を上げる
具体的にはフルショットのときの方向性　絶対ひっかけ玉はださない。基本的にダイレクトに球に当てる。ハーフショットの距離の安定性　グリーンまで７０－８０ヤードをAのハーフショットでほぼグリーンオンができるように、距離の安定性、間違ってもダフリがないように
ハーフショットの基本は、いかにゆったり、しっかり振れるかです。振り幅の少ない分どうしても早打ちになりがちですが、早うちは１００％ミスショットになります。（トップ、ダフリ）。ハーフショットであってもしっかり右ひざ、右股関節にプレッシャーをかけ、しっかり右サイドで仕事する。ideta methodの基本をここでも守る必要があります。


２　Pの精度を上げる
基本的にはAと同じですが、Pはフルショットをする機会がAより多いですので、フルショットの精度をA以上に上げる必要があります。ピンまで残り１３０ヤードでライがよければPのフルショットで自信をもって打てるようにしたいと思ってます。

スコアアップには、ドライバーとショートアイアンこれです。ショートアイアンもA　P　９　この３本が１０球中８球くらいほぼナイスショットが打てるようになれば９０切りには十分だと思います。

名古屋の司法書士　真

練習場でどのクラブで練習するのか？

時間もお金も限られております中、練習場でどんな練習をするか？非常に重要な問題です。レベルによっていろいろ練習するクラブは異なると考えます。皆さんがそれぞれどのようなレベルになりたいかで異なってくると思います。
いわゆるスイングを固めたいのであれば、９番アイアンか８番アイアンをじっくり振って、ナイスショット率８５％以上。（５０球以上打っての結果）これがいいんじゃないかと思います。下手に５番や６番のミドルアイアン振って調子崩すより、８番か９番でのナイスショット率を高める方が絶対ラウンド時での効果は大きいと思います。
それから、ドライバーは絶対練習すべきです。これは昨日も申し上げましたが、ナイスショット（いわゆるいい当たり）を目指すのではなく、方向性の安定を目指して練習すべきです。いかにしたらねらった範囲へ落とせるか。この練習です。
あとは当然アプローチ
私の場合はSの上げるアプローチ３０球　９Iの転がすアプローチ２０球これは必ず練習しております。
そして仕上げに、３ホールだけバーチャルラウンドしてください。
私の場合、ワールドレイクのイン１０番　１１番　１２番をいつもイメージしてバーチャルラウンドしております。２月に一回コンペでここで回ってますので、コースをイメージできるからです。
その際には必ず、これ以上右はOB,左はOBとかこれ以上手前はがけとか必ず決めてください。その制限の中以下に打てるか。完全に本番と同じで臨んでください。決してノーペナの打ち直しはだめです。これやられるとわかりますが、なかなかパーとれませんね。このバーチャルラウンドで３ホール完全にパーが取れるくらいにならないと９０切れないんでしょうね。

私の場合、このバーチャルラウンドの時、ミドルアイアンやFWを使いますが、以外にちゃんとあたります。基本のアイアンでスイングさえ固まれば、その他のクラブでもきちんと振れますね。

名古屋の司法書士　真

なぜダブルパー以上をたたくのか

９０を切るためには、悪くてダボ、最悪でもトリプル（これはあったとしても１ラウンドで一回以内）に抑える必要があります。そのためにはどうするか
ここ最近のダブルパー以上を振り返ってみると
クラウンカントリー　５０４ヤード　パー５
１　ドライバー　ひっかけ
２　７I　ひっかけOB
３　７I　打ち直し　ひっかけOB
４　７I　再打ち直し　ナイス
５　７I　ひっかけ　グリーン左へ
６　S　グリーンオン
７　パター
８　パター
９　パター
の計　１１

クラウンカントリー　５１６ヤード　パー５
１　ドライバーOB
２　プレイング４　ドライバーOB
３　プレイング６　ドライバー引っかけ　グリーン手前左
４　Sチョロ　バンカー
５　S　グリーンオン
６　パター
７　パター
の計１０

フォレストみずなみ　４２２ヤード　パー４
１　ドライバー右打ち出し　右バンカー
２　５I　引っかけ　左ラフ　残り８０ヤード
３　A　ダフリ　残り２０ヤード
４　９I　トップ　なんとかグリーンオン　カップまで１０M（下り）
５　パター
６　パター
７　パター
８　パター
計８

とこれから傾向をみますと、ロングやちょっと長いミドルでティーショットを飛ばしたいと考え、ティーショットが失敗することがダブルパーへの序章へなっているようです。逆にいえば、ドライバーさえ、ひどいミスにならなければ、２ND以降に余裕ができて、上がってみれば悪くてダボで収まるということではないかと思います。ただ最後の４パットはお話になりませんが・・・

では、ドライバーで大きなミスをしないためには
１　練習方法
練習場では必ず、狙う方向を定め（できればこの方向は広くて１M幅くらい）て打つ、その方向から外れたときは、ミスショットだと認識する。練習場では当たりがよければ、つい満足しがちですが、ラウンドで大切なのはあたりではなく「方向性」です。いかにねらった方向へ打てるかです。距離も二の次です。わたくしレベルであればティーショットなら１８０ヤード飛べばOKです。
１０球打って７球は狙った方向へ打てる位にならなければ、到底９０切りは狙えません。練習場で自分に甘くなっても何にもなりませんので、くれぐれも自分に厳しく練習してください。
また、狙う方向は、一か所ではなく、同じ日の練習でも最低２か所は定めてください。狙いをかえ、アドレスし直して打つこれが実践で役に立ちます。

２　ラウンド中の注意事項
一番注意すべきは、アドレス、これがあってれば、方向はそれほどぶれません。これがずれていると体が無意識に方向を調整しようとしてミスショットにつながりやすいです。

次は、スイング
（１）テイクバックをゆっくりしっかり　テイクバックが浅いと引っかけやスライスが出やすくなります。
（２）スイングはゆったっりかつしっかり　「ゆったり」です。決して脱力して打つではありません。しっかり振ることは大切です。

次のラウンドは上記を踏まえて、ダブルパーどころかトリプルも打たないようにがんばりたいと思います。

名古屋の司法書士　真

なかなか９０切れません

昨日岐阜のフォレスト瑞浪でラウンドしました。
今度こそ９０切りをと思って臨んだラウンドでしたが、結果は４５　４８の９３です。前半４５だったので、これはいけるぞと思い臨んだ午後一番
４２２ヤード　パー４　ちょっと長いミドル
１　ドライバーを右へ打ちだし　右サイドのバンカーへ
２　５Iをひっかけ左サイドラフへ
３　A　残り８０ヤードをダフリ
４　９I　トップしながらもオン　但し残りは下りの１０M
５　パター　ショート残り２ｍ
６　パター　オーバー残り１ｍ
７　パター　カップかする　残り３０ｃｍ
８　パター　イン
と午後のしょっぱなから４オン４パットのダブルパー

次のショートをなんとかボギーで切り抜けこれからと思った午後３ホール目
３７５ヤード　パー４　右ドッグレッグ
ここで、２組待ちの状態でいろいろ考えてしまい、狙わずにいいショートカットを
敢行し撃沈
１　ドライバーOB
２　P　プレ４からグリーン右へ
３　A　オン
４　パター
５　パター
とトリプル
この時点で、午後３ホール回っただけで、すでに８オーバー、目標の９０切りするには、残り６ホールすべてパーで回らなければいけなくなりました。実際無理ですよね。それができれば、３ホールでこんな状態にはなりません。次の３ホールはボギー　ボギーとなんとかかんばったところが、ショートホールで痛恨のトリプル。ここで１３オーバーです。
残り３ホールで４アンダー稼がないと９０切れません。石川遼でも無理ですね。結果としては上がり３ホールはパー　バーディー　パーと１アンダーを稼ぎ、後半のハーフは１２オーバーの４８ということになりました。最後の３ホールができるということはやはり、ideta methodに間違いがないと確信しました。次こそはこの調子で９０の壁を突き破りたいと考えております。
では

名古屋の司法書士　真

明日ラウンドです。

明日岐阜のフォレストみずなみでラウンドです。昔の瑞浪トーカイですね。サラリーマン時代に３度ほど行ったことがあります。
前回の教訓をいかし、いかにミスの後の欲を抑えるかということと、アプローチのミスをいかに減らすかに集中したいと思います。いつもはラウンドの前日は練習しないんですが、本日は特別にアプローチだけ特別に１５０球くらい練習したいと思います。明日も早くいって、直前の練習をして、本当に万全の態勢で今度こそ９０を切ってかえってきたいと思っております。お楽しみにしてください。

名古屋の司法書士　真

二桁安打のとき

我々レベルですとたまに、二けた安打がでます。（我々の仲間では、二けた安打のことを「アルバトロス」といってますが・・・、このアルバトロスは比較的出ますね・・・）
先日の二けた安打を復習してみますと、
５０４ヤード　パー４
１　ドライバー引っかけ　１８０ヤードくらいです
２　７番アイアン　ひっかけ　OB
３　打ち直し　７番アイアン　ひっかけ　OB
４　再度打ち直し　７番アイアン　ナイスショット
５　７番アイアン　引っかけ　グリーン左バンカー
６　サンド　一応バンカーアウト　グリーンオン
７　パター
８　パター
９　パター
と１１打です。

同じ日のもうひとつのアルバトロスは
１　ドライバー　右打ち出し　OB
２　プレイング４　ドライバー　右打ち出し　OB
３　ドライバー引っかけ　グリーンそばまで
４　S　チョロ　グリーンノのらず
５　S　グリーンオン
６　パター
７　パター
と１０打です。

両方とも同じミスを繰り返してますね。これではだめなわけで、二回目のミスがなければ、それぞれなんとかアルバトロスにはならずに済んだので、結果、スコアも１００は切れてたということになります。１回目のミスを取り返そうと、二回目はよりいいショットを打とうと欲張っちゃうのがいけないんでしょうね。ミスしちゃう腕前ですから、欲張ったら、もっとミスしやすいですね。やはり欲をすてなきゃだめすね。
次回は、ミスのあとは欲を捨てるをテーマにがんばります。

名古屋の司法書士　真

シングルクラスの人との違いは何か？

いわゆるシングルクラスの人は、ちょっとくらいのミスがでても上がってみれば悪くて８０台後半で済んでおられますね。悪くてですよ。こちとら、ベストのベストで９０ちょっとで上がるというのにこの違いは何なんでしょうか。アプローチの精度、パットの集中力等等いわれてますが、特にアプローチの精度についてはほんと納得できますね。たいてい１グリップ、悪くて１ピン圏内に寄せられますね。それはわかるんですが、そのためにどう練習すればいいのかがわかりませんね。練習場では適当に旗や網があったらそれねらったりしてアプローチの練習しているんですが、そんなんじゃだめなんでしょうね。
自分で今なんとなくわかっていることは練習で妥協しちゃだめかなということです。つまり、ある旗を狙ってアプローチしていたら、その旗の半径３０CM以内に１０球中８球くらいがおちるまでは徹底的に１００球だろうと２００球だろうと練習し続けるくらいの気持ちがなければいけないのではと考えております。これはショットの練習にいえますね。たとえば９番アイアンの練習ならこの方向でこの程度の高さに飛ばしたいと思ったら、これも１０球中８球がそのとおりになるまで、練習続けるくらいでなきゃだめなんですね。練習もどうしても遊びの部分が出てきて、アプローチやショートアイアンは適当に、ドライバー振り回して遊びがちです。これではシングルさんの足元にも及びませんね。せめて練習量、練習熱では勝ちましょう。

名古屋の司法書士　真

ideta method確認

ideta method 最新版を確認します。

１　グリップをできるだけゆるく

２　手首の解放　（クラブがブラブラ振れるくらいです）

３　ゆっくりズムのテイクバック

４　右ひざ、右股関節へのプレッシャーを感じること

５　ダウンスイング時、腰はレベルに回す

６　ダウンスイング時インパクトまで、右ひじが右手首より先行している意識

７　インパクトまでは右サイドでの仕事

８　インパクト時、右ひざを真下へ踏みこむ

９　インパクト時に左手首が左ひじを追い越す意識



これが、２００９年２月１７日現在のideta methodの肝です。９ポイントもありますが、ラウンド時は４と５の意識だけで十分です。この２点の意識で、たとえミスショットがでても大けがするほどのミスショットではないはずです。



詳しいことをおしりになりたい方は、日曜日夕方１７時３０分前後は名古屋市東区の葵ゴルフで練習しておりますので、よろしかったらお声をおかけください。

名古屋の司法書士　真

またまたお恥ずかしい

昨日のコンペ結果
アウト５０　イン５２　１０２です。ほんとお恥ずかしい。９０切りは確実、死角なしの自信満々で臨んだはずなのに・・・・
OBが６発でした。これがいけませんね。ま、逆にいえばOB６発も打って１０２ですから、進歩はしてますね。以前でしたら、OB６発も打ったら１２０どころか１３０台まででてたかもしれませんからね。と自分をなぐさめてます。
悪い点は
１　ドライバーの方向性
２　ショートアイアン（アプローチ）のダフリ
１については、最近私が口を酸っぱくしていっている「腰をレベルに振る」と力まずのゆっくりズムで解決できます。
２については、練習不足からくる不安からはや振りになり、ダフリがでてしまいましたね。アプローチも１の修正点と同じ「腰をレベルに」とゆっくりズムでほぼ失敗はなくなります。
昨日はかえって早速東区の葵ゴルフで修正しました。問題ありません。
次回のラウンドが楽しみです。今度こそ楽勝で９０切れるはずですが・・・

名古屋の司法書士　真

腰をレベルに回すことの意義

昨日、名古屋駅南のMIDで練習しました。明日のコンペのための練習です。私基本的に前日の練習はしないので、昨日が明日のための最終調整となります。
腰をレベルに回転することに集中してスイングしました。やはり私の考えは正しいです。腰さえレベルに回れば、ひっかけやテンプラ、ダフリのミスはほぼなくなります。現場でひっかけやテンプラが出るのは、力んだ反動として腰がレベルではなくダウン（右腰が下がる）気味に回転しているんです。腰をクルット水平に回す意識。ラウンド現場ではこれだけで十分です。これはドライバーのティーショットからSのアプローチ、ランニングアプローチすべて同じ意識でOKです。この意識だけで１００は簡単に切れると思います。９０を切るためにはideta methodを十分理解し、実践する必要があります。
明日こそ９０切ります。今のところ死角はありません。結果をお楽しみに・・・・

名古屋の司法書士　真

いかに腰を水平に回せるか

いままで、いろいろ悩んできましたが、スイングの基本は「以下に腰を水平に回せるか」にかかっているとわかりました。クラブヘッドが縦の回転ですので、どうしても腰の回転も若干それにつられてしまい、右腰が下がってしまいがちです。いわゆる肩が突っ込む感じです。そうならないようにするには、スイングの際の意識を腰をレベルに回すことだけに集中することです。手やクラブへの意識はすててもいいくらいです。極論すれば。一番芯の動きは腰ですので、ここがまぁまぁな回転してれば、球もまぁまぁとんでってくれます。ここが狂ったらもう、手やクラブの動きがどんなにうまくってもだめです。
「腰をレベルに回す」
次回のラウンドはこれに集中していきたいと思います。

名古屋の司法書士　真

ひっかけ、テンプラ

昨日練習しました。名古屋駅南MID（松下電工系列のスポーツ施設です。）
ひっかけ、天ぷらの原因が少しわかったような気がします。
昨日はマットの向きと極端に違った方向に向かって打つ練習をしました。最初はどうしてもマットの向きの方向に球が飛びだしたり、それこそ引っかけ、テンプラの嵐でした。いろんなことを試しているうちにひとつつかみました。球の位置です。
球を左に置き過ぎていたようです。もともとのマットの向きの状態の球の位置から向きだけ変えた形になっていたようです。特に昨日はマットの向きより極端に右向きを狙っていたので、そうなりがちだったようです。球の位置が左過ぎだということを体は無意識で認識し、どうしても突っ込みがちになり、ひっかけ、テンプラが出てしまったのではないかと考えております。球の位置を修正し、レベルのスイングを極端に意識しましたら、狙った方向へちゃんと飛んで行きました。
ラウンド現場でもクラブを二本使って球の位置をチェックしてみる必要がありますね。

名古屋の司法書士　真

悪くなっときの処置

ラウンド中、悪くなったときにどうするか？私の経験で一番悪いのは、悪くなっているのに、ナイスショットがでるつもりで打つことです。
私の場合、状態が悪くなる（右肩突っ込み、左脇の空き、はやいテンポ）と左へのひっかけボールがでます。ティーショットはいわゆるひっかけ、最悪の場合、テンプラ引っかけがでて、直OBゾーンへ行くようになります。こんなボールが２ホール連続で出ると、、もうだめですね。ほぼその日は治りません。悪い点はわかっているんですが、なぜかラウンド中はだめですね。
こんな時は、たいていドライバーから７番アイアンまではだめです。全部左へひっかけます。そんなときん、まともにナイスショットするつもりで打っていたら、最悪OBの嵐ですし、よくて斜面等のライの悪いところから次のショットを打つことになります。また、そこから、次もナイスショットを前提としたパーオン狙いです。パーオンなんかできるわけありませんね。最悪そこからもOBと、１ホール２OBなんてことも起こりえます。そんなときはどうするか、もう７番まではナイスショットあきらめるしかないですね。ドライバーは左へひっかけ前提で、思いきり右を向いてできるだけ軽く（１８０ヤード打つくらい）振る。２NDも７番アイアン以上が必要なら、ちょっと大きめのクラブ（７番が必要なら６番、５番）を短く（３フィンガーくらい余らして）ハーフショットです。１２０－１３０ヤードグリーンに近づけばよしとしましょう。そんなときは・・・
勝負は７０ヤード切ってからのアプローチです。うまくいけばボギーオン、そんな調子のときはダボオンでよしとするくらいの余裕が必要です。そうすれば結果としてボギー、パーが拾えます。調子わるいときは常にナイスショット狙っちゃだめですよ。

名古屋の司法書士　真

練習しました

４日の屈辱のローモンドの後、日曜日朝はじめて練習しました。やはり、意識しないと左の手首、右ひじ、右足の使い方が乱れてましたね。簡単に申すと、インパクト前に右脇が開き、体が左へ流れインパクト後に左脇が開いている状態です。これじゃいい球出るわけないですね。
それらをideta methodに従い修正しましたら、ほぼ直りました。ただ、どうしてもインパクト前に左へ体が流れぎみですね。これの修正はインパクト時点で右足を真下へ踏み込む意識を大きくもたねばなりませんね。１５日のラウンドの前にもう一度練習にいって調整しようと思っております。

名古屋の司法書士　真

反省その２

ideta methodの基本
１　ゆるいグリップ及び手首の解放（手首にちからいれない　いわゆるぶらんぶらん状態）
２　テイクバックでの右ひざ、右股関節へのプレッシャー
３　ゆっくリズム　できればアドレスの前に深呼吸（このくらいの余裕があればまぁ大丈夫でしょうが、だめな時はこの余裕がありませんね）
４　ダウンスイング時のレベルスイングの意識（右肩の突っ込みをなくす）
５　インパクトまでの右ひじの先行
６　インパクト以降の左手首の先行
７　インパクト時点での右ひざを真下へ踏み込む
８　インパクトまでは右サイドで仕事をする意識

これです。これを忠実に実行できればミスはあっても大したことはありません。
明日の土曜日練習場でしっかり身にしみこませたいとおもってます。明日は港区の邦和ゴルフか、中村区のMIDで早朝に練習予定です。

名古屋の司法書士　真

出直し

昨日の結果を真摯に受け止め出直します。
まずは、右サイドを完璧に近づけることにします。
右ひざ、右股関節、右ひじこの３点です。ここがちゃんといくかどうかで、ショットが安定するかどうかの９０％はきまります。次のラウンドが２月１５日に予定されておりますので、それまで精進いたします。結果をお楽しみになさってください。

名古屋の司法書士　真

惨憺たる結果

本日三重県亀山近くのローモンドカントリーでラウンドする機会がありました。ここは多分３回目です。過去２回とも１１０を切っておりません。本日は直近で自己ベスト９２を出しているので、自信満々で臨んだんですが・・・・

まぁひどかったこと

結果から申しますと

アウト５５　イン６７の１２２です。ほんと数年ぶりの１２０超です。こんなんでは恥ずかしくてほんとはラウンドしてはいけないスコアです。ドライバーの安定性、ミドルアイアンの安定性が全然ありませんでした。ほんとここではいい思い出は作れませんね。今度他で９０切ったときに再度チャレンジしたいと思っております。悪かった原因は右ひじ、右ひざだとわかっていますが、現場で調整できませんでした。今週の週末調整しようと思ってます。



本当にお恥ずかしい



名古屋の司法書士　真

アプローチ

アプローチ、わかったようでなかなかわかりません。どれだけ練習してもラウンド中にトップやダフリが出てしまいます。いろいろ試した結果、下記を注意すると悪くてまぁまぁショットがでます。

１　バックスイングゆっくり
２　インパクトまで右ひじが右手首より先に出る
３　左ひじ、左手首を体のへそにぶつける感じ
４　一番大事なのは「腰をレベル　水平に回す」です。これで　ダフリトップはほぼなくなります。

以上お試しください。

名古屋の司法書士　真

ボールに直接インパクトする

先日、シングルクラスの方に「練習場ではびっくりするくらいいい球でるのに、なかなか９０切れないんですよ」と相談すると、「練習の仕方が悪い」と一言でいわれました。マットの上で打つのと現場で打つのは全く違うのだそうです。マットの上でいくらナイスショットしたとしても、また音も「ビシッ」と当たっているようでも実はわずかにダフッている場合が多いそうです。つまり、マットの上を若干クラブフェースがすべってくれて結果ナイスショットになってくれているようです。これは現場では通用しませんね。
ということで、練習場では球を直接打つ練習（マットの上を滑らせるのではなく）をする必要があるということです。
昨日、早速A　P　９について直接打つ練習をしました。どうしてもヘッドが先にいってしまい、スライス、ふけ球っぽく最初はなりましたが、だんだんなれてきて、球に直接あたって、しかもトップではなく、クラブなりの上がりがでる球が打てるようになりました。１０球のうち最低８球はまぁまぁの球が打てないと到底９０はきれないそうなので、わたくしの場合、まだ、まだかなという感じですが、この調子で練習続けたいと思います。
皆様もお試しを

名古屋の司法書士　真